Yorgunken ilişki yaşamaya çalışmak doğru değildir. Yorgun bir bedenin önceliği sevişmek değil uyumak ve dinlenmektir.
Yaşadığım sorun devam eder mi?
SORU:
İşim oldukça yorucu ve vardiyalı çalışıyorum. Geçenlerde işten eve geldiğimde eşim benimle birlikte olmak istedi ama ben ne kadar uğraşsam da olmadı. Acaba bu sorun devam eder mi? M.D./İstanbul
CEVAP:
Sağlıklı cinselliğin rahatlamış ve gevşemiş bir şekilde, güvenli bir ortamda, aceleye getirilmeden, duyulara ve hislere odaklanarak, haz alma ve haz verme sanatı olduğunu burada sık sık dile getiriyorum. Bu tanım içindeki koşullardan bir tekinin eksikliği bile cinsel uyumu bozabilir. Bedensel ihtiyaçların bir hiyerarşisi vardır ve temel bir ihtiyaç karşılanmadan diğerine geçilemez. Yorgun bir bedenin önceliği sevişmek değil uyumak ve dinlenmektir. Bu ihtiyaç sıralamasını zorladığınızda hayal kırıklığı yaşamanız kaçınılmaz olur. Sizin durumunuzda yaşadığınız ereksiyon sorunu dinlenmeden yorgun yorgun seks yapmanız olabilir. Bundan sonra yalnızca rahatlamış ve dinlenmiş olduğunuzda seks yaparsanız sorun yaşamaz, eski günlerinize tekrar dönebilirsiniz.
İlişkide acelecilik sizce doğru mu?
SORU:
Eşimle 4 yıldır evliyiz, her ikimiz de geç saatlere kadar çalışıyoruz. Bu nedenle uzun uzun seks yapmaya zamanımız olmuyor. Eşim hızlı da olsa bir şeyler yaşamamız gerektiğini söylüyor. Bunun ilişkimize bir zararı olur mu? F.S./Edirne
CEVAP:
Doyumlu ve tatminkar bir cinsellik her zaman uzun uzadıya yaşanan bir cinsellik değildir. Bazen kısa ve tutkulu bir cinsel yakınlıkta en az uzun bir sevişme kadar haz verici olabilir. Özellikle işi yorucu ve zamanı kısıtlı olan kişiler için zaman zaman hızlı seks eşler arasındaki uzaklaşma ve yabancılaşmayı önleyerek ilişki için bir sigorta görevi görebilir. Bununla birlikte kadının duygularını yok sayarak sadece erkeğin beklentisi doğrultusunda sürekli duygusallıktan uzak bir cinsellik de doğru değildir. Hızlı seks arada sırada tercih edilmesi gereken bir cinsel yakınlık türüdür, duygusal paylaşımın ve ön sevişmenin olduğu bir cinselliğin yerini almamalıdır.
Evlendikten sonra neden böyle oldu?
SORU:
27 yaşındayım. Nişanlımla yüzeysel ilişki yaşadığımızda hiçbir sorun yoktu, evlenince tam tersi oldu. İlişkiye girecek kadar sertleşme olmuyor, bu durum beni çok strese sokuyor. Sebebi nedir? Ş.R./Yalova
CEVAP:
Evlilik öncesi sınırlı cinsel yakınlık ile evlendikten sonra yaşanan cinsel yakınlık arasında çok fark vardır. Evliliğin başında eğer eşler deneyimsiz ise bazı sıkıntıların olması normal ve beklenen bir durumdur. Nişanlıyken yaşadığınız sevişmelerde ilişkiye girme zorunluluğu olmamasının verdiği rahatlıkla her şey daha kolay olabilir ve evlendikten sonra ilişki ciddi kaygıya neden olabilir. Sizin durumunuzda yazdıklarınızdan bir performans kaygısı yaşadığınız düşünülebilir. Performans kaygısı olduğunda ön sevişmenin uzun tutulması, rahatlamış ve gevşemiş bir şekilde duyulara odaklanıp zamanın akışına kendini bırakma, karşılıklı ilgi ve hoş görü ile yapılan duygusal paylaşım ilişkiye girmeyi kolaylaştıracaktır. Eğer kişisel çabalarınıza rağmen bir birleşme yaşayamazsanız vakit kaybetmeden bir uzmandan destek almanız uygun olacaktır.
