Geçmiş travmalardan ilişkiye dair kaygılara kadar birçok neden cinsel ya da fiziksel çekimi engelleyebilir.

Yaşadığım sorun sizce düzelir mi?

SORU:

26 yaşındayım. Arkadaşların tavsiyesiy­le tanıştığım kız arkadaşım her yönüyle iyi olsa da ondan elektrik alamadım. Bu durum zamanla düzelir mi? K.P./İstanbul

Elektrik alamama olarak tanımlanan ten uyuşmazlığı, çiftlerin cinsel ve duygusal yakınlaşmalarında fiziksel veya kimyasal bir uyumsuzluk hissetmesidir. Bilimsel sonuçları olmasa da birçok insan tarafından deneyimlendiği söylenir. Fiziksel ve cinsel çekim, hormonlar, feromonlar ve duygusal yakınlık ile şekillenir. Bazı çiftler arasında ilk dokunuşta güçlü bir çekim oluşurken, bazılarında bu duygu eksik olabilir, bu durum yıllarca devam edebilir. Ten uyuşmazlığı, bazen gerçek bir fiziksel uyumsuzluk olabileceği gibi, psikolojik nedenlerden de kaynaklanabilir. Geçmiş travmalar, ilişkiye dair bilinçaltındaki kaygılar, eşin ya da partnerin sevilmeyen birini çağrıştırması, kişinin partnerine karşı cinsel veya fiziksel çekim hissetmemesine yol açabilir. Açık iletişim, partnerle duyusal keşif süreci ve gerektiğinde bir uzmandan destek almak, bu sorunun çözümüne yardımcı olabilir. Sonuç olarak, ten uyuşmazlığı çözümü olan bir durumdur.

Cinsel hayatımız nasıl düzene girer?

SORU:

28 yaşındayım ve 5 yıldır evliyim. Benim de eşimin de işi çok yorucu. Eve geldiğimizde enerjimiz kalmıyor. Bazen günlerce birlikte olamıyoruz. Cinsel hayatımızı nasıl düzene girer? F.S./İzmir

Yoğun iş temposu, uzun çalışma saatleri çiftlerin yaşamını olumsuz etkiliyor. Bundan en fazla etkilenen, ilk vazgeçilen cinsellik oluyor. Beden ve hormonlar da zamanla bu duruma alışıyor ve cinsel istek arzular ihtiyaç olmaktan çıkıyor. Cinsellik çiftin yaşamında azaldıkça duygusal paylaşımlarda azalıyor ve eşler birbirine yabancılaşarak uzaklaşıyorlar. Bu nedenle çiftler uzaklaştıklarını hissettiklerinde önceliklerini yeniden gözden geçirip cinselliğe kısa da olsa zaman ayırmalıdır.

Bu zamanı en iyi şekilde değerlendirmek için plan yapılmalı, baş başa vakit geçirilmelidir. Bu şekilde yaratılan özel zamanlar ödül mekanizmasını aktive edeceğinden daha fazla yaşama isteği oluşturacaktır.