Evlilik öncesi sınırlı cinsel yakınlıkla evlendikten sonra yaşanan cinsel yakınlık arasında çok fark vardır. Örneğin erkeklerde performans kaygısı oluşabilir.

Neden evlenince sorun yaşadım?

SORU:

33 yaşındayım. Nişanlımla yüzeysel ilişki yaşadığımızda hiçbir sorun yoktu. Evlenince tam tersi oldu, ereksiyon sorunu yaşamaya başladım. Neden böyle oldu? F.D./Bursa

Nişanlıyken yaşadığınız sevişmelerde ilişkiye girme zorunda olmamanın verdiği rahatlıkla her şey daha kolay olabilir ve ev­lendikten sonra cinsel yaşam erkeklerde de ciddi kaygıya neden olabilir. Sizin duru­munuzda yazdıklarınızdan bir performans kaygısı yaşadığınız düşünülebilir. Perfor­mans kaygısı olduğunda ön sevişmenin uzun tutulması, rahatlamış ve gevşemiş bir şekilde duyulara odaklanıp zamanın akışına kendini bırakma, karşılıklı ilgi ve hoşgörü ile yapılan duygusal paylaşım ilişkiye girmeyi kolaylaştıracaktır. Eğer kişisel çabalarınıza rağmen bir birleşme yaşayamazsanız vakit kaybetmeden bir uzmandan destek almanız uygun olacaktır.

Bu durum evlilikte sıkıntı yaratır mı?

SORU:

29 yaşındayım ve 5 yıldır evliyim. Eşimin de benim gibi işi çok yorucu ve çalışma saatleri uzun. Eve geldiği­mizde değil sevişmek yemek yemeğe enerjimiz kalmıyor. Bazen günlerce birlikte olamıyoruz. Bu durum evliliği­mizi nasıl etkiler? L.H./Mersin

CEVAP:

Yoğun iş temposu, uzun çalışma saatleri çiftlerin yaşamını olumsuz etkiliyor. Bundan en fazla etkilenen, ilk vazgeçilen cinsellik oluyor. Beden ve hormonlar da zamanla bu duruma alışıyor ve cinsel istek arzular ihtiyaç olmaktan çıkıyor. Cinsellik çiftin yaşamında azaldıkça duygusal paylaşımlarda azalıyor ve eşler birbirine yabancılaşarak uzaklaşıyorlar.

Bu nedenle çiftler uzaklaştıklarını hissettiklerinde önceliklerini yeniden gözden geçirip cinselliğe zaman ayırmalıdır. Bu zamanı en iyi şekilde değerlendirmek için plan yapılmalı, baş başa vakit geçirebilmelidir. Bu şekilde yaratılan özel zamanlar ödül mekanizmasını aktive edeceğinden daha fazla yaşama isteği oluşturacaktır.