Libido esareti, cinsel yönden çekici bir kişiye takıntılı bir şekilde bağlanmaktır. Özellikle erkeklerin yaşadığı bu durum kolay atlatılmaz.
Bu çıkmazdan kurtulabilir miyim?
SORU:
46 yaşında evli bir erkeğim. Arkadaş ortamında tanıştığım bir kadınla kısa süreli bir ilişki yaşadım. O günden sonra onsuz yapamamaya başladım. Bu çıkmazdan nasıl kurtulurum? K.F./İstanbul
CEVAP:
Libido esareti, cinsel yönden çekici bir kadın ya da erkeğe takıntılı bir şekilde bağlanıp, sırf onunla yeniden birlikte olmak için yaşına, sosyal konumuna, bakmaksızın zarar göreceğini bile bile arzunun ardından gitmektir. Bu tür ilişkilerde libidosuna teslim olan taraf genellikle erkek olmakla birlikte nadir de olsa kadınlarda da görülebilir. Evlilik dışı ilişkilerin çoğunun ardında sıklıkla bu tür bir libido esareti çıkar. Bu şekilde saplantıya dönüşen bir ilişki yaşayan kişilerin ne yaşadıklarını anlamaları ve içine düştükleri durumdan fazla zarar görmeden çıkmaları için bir ruh sağlığı uzmanından psikolojik destek almaları uygun olur.
İlişkimizi yeniden nasıl canlandırırız?
SORU:
36 yaşında 5 yıldır evli bir kadınım. Eşimle son birkaç gittikçe azalan sıkıcı bir cinsel hayatımız var. Yeniden nasıl canlandırabiliriz? M.F./Samsun
CEVAP:
Genellikle çift ilişkisinin ilk aylarında cinsellik yoğun ve tutkulu yaşanır ve hep öyle devam edeceği sanılır. Ancak bu nadiren böyle olur, zamanla ilişki sıklığı azalır ve alışkanlığa dönüşür. Özellikle gebelik ve lohusalık dönemlerinde ya da çocuk olduktan sonra cinsel yaşamda önemli değişimler yaşanır, cinsel ilgi ve istekte azalmalar olabilir. Böyle durumlarda cinselliği canlandırmak için geçmiş anılardan faydalanılabilir. Bu anıların bir erotizm günlüğünde yazılarak saklanması ihtiyaç duyulduğunda okunarak ortak bir fanteziye dönüşmesi çiftin monotonlaşan cinsel yaşamında bir kurtarıcı olabilir. Erotizm günlüğü tutmak, cinsel yaşamı renklendirmek için kullanılan önemli tekniklerden biridir. Burada dikkat edilmesi gereken bu günlüklerin doğru saklanması ve başkalarının eline geçmemesidir.
