Cinsellik sadece fiziksel bir eylem değil aynı zamanda duygusal bir paylaşımdır.
Eşim neden bu kadar anlayışsız?
SORU:
26 yaşında 4 yıldır evli bir kadınım. Eşim bazı tartışmalarda çok kırıcı oluyor, birkaç saat sonra da hiçbir şey olmamış gibi cinsellik yaşamak istiyor. Ben ise reddediyorum. Eşim neden böyle? Bunu nasıl çözeriz? M.S./Bursa
CEVAP:
Hiç kimse duygusal olarak kırgın, öfkeli ve uzak olduğu biriyle cinsel yakınlık yaşamak istemez. Cinsellik için önce gözlerin, sonra kalplerin, sonra da bedenlerin birbirini istemesi gerekir. Evli çiftlerde en sık dile getirilen şikayetlerden biri de yaşanan bir tartışma sonunda eşlerden birinin diğerinin kırılan duygularını dikkate almadan, herhangi bir onarma çabası göstermeden cinsel birliktelik yaşamak istemesidir. Kırılan taraf bunu genellikle kendisine yapılan bir saygısızlık olarak görür. Tekrarlayan döngüler zamanla eşler arasında kalıcı bir soğukluğa ve uzaklaşmaya neden olabilir. Eşler arasında duygusal bir kırgınlık, ifade edilemeyen negatif duygular varsa, mutlaka seks öncesi bu duygular ifade edilmeli, karşılıklı anlayış ve empati ile çözülmeli, barış sağlandıktan sonra fiziksel yakınlık tercih edilmelidir.
Bu soruna karşı ne yapabilirim?
SORU:
SORU: 26 yaşındayım. Normalde problem yaşamadığım halde sevgilimle ilişkiye giremedim. Bu olayı kendime yakıştıramadığım ve kafama taktığım için bir türlü aşamıyorum. M.D./ İzmir
CEVAP:
İlk ilişkide performas kaygısı beklenen olağan bir durumdur. Bu ilişkinin kötü geçmesi bazen vajinismus, erken boşalma, iktidarsızlık gibi cinsel terapi gerektiren cinsel işlev bozukluklarına neden olabilir. Sizin durumunuzda yalnızken sertleşmenin olup ilişkide olmaması psikolojik olma ihtimalini güçlendiriyor. Ön sevişmeyi uzun tutan, rahatlamış ve gevşemiş bir şekilde duyulara odaklanarak zamanın akışına kendini bırakıp, anın keyfini çıkaran çiftlerde ilk ilişki sorunsuzca yaşanır ve hoş bir anı olarak geride bırakılır. Eğer herhangi bir nedenle birleşme yaşanamıyorsa umutsuzluğa kapılmamalı vakit kaybetmeden bir uzmandan destek alınmalıdır. Bunun erkek olmakla, evde sözünü geçirmekle bir ilgisi yoktur.
Bizim yaşlarımızda cinsellik biter mi?
SORU:
55 yaşında evli bir kadınım. Eşim 63 yaşında. Cinsel gücündeki azalma nedeniyle ilişkiden uzak duruyor. Bu yaşlarda cinsel yaşam biter mi? Ş.D./Mersin
CEVAP:
Yaşın ilerlemesiyle beraber erkeklik hormonu olan testosteronun kandaki seviyesinin azalması ve buna bağlı olarak ortaya çıkan şikayetlerin oluşturduğu duruma “andropoz” ya da “yaşlanan adam sendromu” denir. Ama yaşam gelişim ve değişimin sürekli olduğu bir süreçtir ve her yaş vücuda bazı farklılıklar getirir. 40-50 yaşlar arasında erkeklerde sertleşme eskisi gibi hızlı ve otomatik olmaz, daha fazla cinsel uyarılmaya ihtiyaç duyulur, cinsel ilişkiyi başlatma ya da tamamlamada sorunlar yaşanabilir. Azalan testosteron seviyesi nedeniyle cinsel istek azalabilir, boşalma ve orgazm sorunları ortaya çıkabilir. 60 yaşından sonra sertleşme için gerekli süre daha fazla, sertleşme kalitesi ise daha azdır. Cinselliği bir takıntı haline getirmeyen, anın tadını çıkaran, rahat ve huzurlu olan bir kişi, her yaşta cinsel haz alabilecek aktivitelerde bulunabilir.
