Bazı genç erkekler daha fazla performans için ya da başarısızlık endişesiyle takviyelere yöneliyor. Ancak bu doğru değil...
Yaşadığım problemin sebebi ilaç mıdır?
SORU:
29 yaşındayım, daha iyi bir cinsellik yaşamak için sertleşme sağlayıcı ilaç kullanmaya başladım. Son birlikteliğimde ilaç kullanmayınca sorun yaşadım. Kullandığım ilacın böyle bir etkisi olur mu? D.S./Antalya
CEVAP:
Normal koşullarda genç bir erkeğin eğer organik bir sorunu yoksa ve isteyip arzulayarak seks yapıyorsa ereksiyon sağlamak için ekstra bir takviyeye ihtiyacı yoktur. Bununla birlikte bazı genç erkekler de bu tür ilaçlara başvurabiliyor. Bazen de başarısız olma endişesiyle işi garantiye almak isteği bu tip ilaçların alınmasına neden oluyor. Cinselliği duygulardan uzak mekanik bir eylem gibi gören bu yaklaşım kısa vadede faydalı gibi görünse de uzun vadede zararlı sonuçlara neden olabiliyor. Bu kişiler bir süre sonra ilaç olmadan seks yapamıyor ve bunun sonucu özgüven kaybı yaşıyor. Bu nedenle genç erkeklerin gerçekçi beklentilerle sekse başlamaları, takviye ilaçlara değil cinsel becerilerine güvenmeleri daha doğru olacaktır. Sizin durumunuzda ilaç kullanmayı bırakıp bir süre cinsel perhiz yaptıktan sonra sekse daha fazla duygusal yakınlık ve erotizmle başlamanız faydalı olacaktır.
Monotonluğa karşı ne yapabiliriz?
SORU:
34 yaşında 6 yıldır evli bir erkeğim. Eşimle cinsel hayatımız iyice monotonlaştı. Bize ne önerirsiniz? L.H./Antalya
CEVAP:
Haz, bedende sürekli hareket eder. Bir seks deneyiminizde kulak arkanızın öpülmesi size yoğun bir haz verirken diğer bir gün bu hazzı vücudunuzun başka bir noktasında hissettiğinizi fark edersiniz. İşte seks de sürekli hareket halinde olan zevk ve hazzın aranmasıdır.
Cinsel terapi için bize başvuran danışanlara verdiğimiz en önemli tavsiye, seksin sürekli bir ritüel gibi tekrarlanmasını sona erdirmek ve yaşanan aktivitenin değişkenlikler göstermesini sağlamaktır. Siz de rutinden çıktığınızda cinsellikten yeniden keyif aldığınızı fark edeceksiniz.
Bundan sonra cinsel hayatımız nasıl düzelir?
SORU:
45 yaşında 16 yıldır evli bir erkeğim. Çocuğumuz olmadı, yaklaşık 4 yılda 2 kez tüp bebek denememiz oldu, hiçbiri tutmadı. Bu süreçten çok yorulduk, cinsel hayatımız kalmadı. Ne yapabiliriz? F.T./Balıkesir
CEVAP:
Tüp bebek süreci oldukça sıkıntılı, insanın doğasına aykırı ve mekanik bir dönemdir. Cinsel yakınlık insanın içinden geldiğinde yaşaması gereken, duygusal yoğunluk içeren bir eylemdir. Yalnızca üreme amaçlı mekanik bir şekilde takvime bağlı yaşandığında doğasından uzaklaşarak haz alarak sevişme özelliğini yitiriyor.
Bunun yeniden kazanılması için ilişkinizin başındaki anılarınıza dönmeniz yeniden sevgili olmanız, dokunmaya, hissetmeye ve erotizme daha fazla zaman ayırmanız gerekir. Böyle bir durumda mutlaka bir cinsel terapistten destek alarak cinselliğin yeniden yapılandırılması, çocuk için sevişmenin yerine haz alıp yakınlaşmak için sevişmenin konması gerekir. Çocuk beklentiniz sona erdiği için içinizden geldiği gibi doğal cinselliğinize döndüğünüzde zamanla cinsel istek sorunlarınız çözülecektir.
