Evlendikten sonra cinsel istekte azalma birçok çiftin sorunu... İşte sebepleri ve ilişkiyi canlandırma yolları.
Acaba aramızdaki çekim niye bitti?
SORU:
34 yaşında 9 yıldır evli bir erkeğim. Eşimle sevgiliyken cinsel isteğim çok yüksekti, evlendikten sonra sanki büyü bozuldu, cinsel isteğim hiç kalmadı. Neden böyle oldu, çaresi var mı? P.H./Samsun
CEVAP:
Bu birçok çiftin dile getirdiği bir durum. Evlilik öncesi yasak ve gizli olanın çekiciliği, karşılıklı birbirini etkileme isteği, çoğu zaman sınırlı bir sevişmenin yarattığı heyecan cinsel isteği güçlü tutuyor. Evlendikten sonra özellikle istendiği zaman sevişebilmenin verdiği rahatlık, evliliğin getirdiği sorumluluklar ve sorunlar nedeniyle cinsel istek azalabiliyor. Çözümü evlenmeden önceki tutum ve davranışlara geri dönmek, yeniden bir sevgili gibi davranmak, yeniliklere açık olmaktan geçer.
Bu değişikliklerin işe yaramadığı durumlarda evlilik ilişkisi de bozulmadan bir cinsel terapistten profesyonel destek alabilir, cinsel hayatınızı canlandırabilirsiniz
SORU:
29 yaşında evli bir kadınım. Eşim çok asabi. Cinsellik yaşamak istemediğimde bağırıp çağırıyor, günlerce küs kalabiliyor. Bu nedenle ona hayır demeye çekiniyorum. Bu sorunu nasıl çözeriz? A.N./İzmir
CEVAP:
Eşlerin birbirleri üzerinde hak ve sorumlulukları vardır. Bu yeterli miktarda cinsellik yaşamayı da kapsar. Bununla birlikte yasalar eşlerin birbirini cinsel birliktelik yaşamaya zorlayamayacağını söyler. Yetişkin insanlara özgü olgun cinsellik ancak karşılıklı rıza içinde yaşamakla mümkündür. Karşılıklı isteme ve reddetme hakkı cinselliğin en temel kanunudur. Bunun olmadığı yerde bir tahakküm ve istismar ilişkisi vardır. Buna bir çeşit psikolojik şiddet bile diyebiliriz.
Eşinin duygusal ihtiyaçlarını yok sayarak, yalnızca kendi bireysel tatminini aramak, reddedildiğinde bunu kişiselleştirip saldırganlaşmak sağlıklı bir durum değildir. Sizin durumunuzda eşinizle konuşarak rahatsızlığınızı dile getirmeniz, birlikte bir cinsel terapiste gitmeyi önermeniz uygun olur.
Sabah seksinin ne gibi faydaları olur?
SORU:
27 yaşında yeni evli bir erkeğim. Sabah seksinin çok faydalı olduğunu duydum. Bu doğru mu? İ.M./Elazığ
CEVAP:
Sabah dinlenmiş vücut ve zihinle sekse odaklanmak diğer zamanlara göre daha kolaydır. Aynı zamanda erkeklerde testosteron hormonunun en çok salgılandığı saatler sabah saatleridir. Buna ek olarak, sabah saatlerinde yaşanılan seksle güne başlamak çifte mutluluk hormonu salgılatacağı için onları gün boyu mutlu kılar.
Ayrıca sabah seksi çifte istenildikleri ve arzulandıkları hissini yaşatarak güne başlattığı için bu duygu durumu, gün boyu devam eder ve çiftin birbirine olan ilgi ve isteğinin sürekli olmasını sağlar.
Sabah seksi, monotonlaşan cinsel yaşama da renk katar. Ayrıca bu durum metabolizmanın hızlı çalışacağından da bir çeşit sabah egzersizi olarak düşünebilir.
