Evliliklerde cinsel yaşam her daim yolunda gitmeyebilir. Eşlerden biri tamamen isteksiz olup, kaçınma davranışları sergileyebilir.
Eşime derdimi nasıl anlatabilirim?
SORU:
11 yıldır evli bir kadınım, iki çocuk annesiyim. Yorucu bir hayatım var, eşim cinselliğe biraz fazla düşkün ama benim nadiren aklıma geliyor. Onu kırmamak için çeşitli bahaneler buluyorum ama bundan rahatsızım. Ne yapabilirim? G.E./İstanbul
CEVAP:
Evlilik ve çift ilişkisinde cinsel yaşam her zaman beklentileri karşılayan, her iki eşi de mutlu eden tatminkar bir cinsellik şeklinde olmayabilir. Bazı çiftlerde eşlerden biri diğerine göre daha az ilgili ya da tümüyle isteksizdir. Böyle durumlarda genellikle ilgisi az olan taraf, çok çalışma, geç yatma, hastalanma, kavga çıkarıp küsme, çocukları bahane etme gibi çeşitli kaçınma davranışları geliştirmeye başlar. Eşler arasında cinsel ilgi ve istekte bu tür uyumsuzluklar yaşandığında bunun çift ilişkisine zarar vermemesi için karşılıklı konuşarak bir anlaşma zemini bulunmalıdır. Cinsel isteği az olan taraf eşini kırmadan, yanlış anlaşılmalara fırsat verecek kaçınma davranışları göstermeden doğrudan isteksizliğinin sebebini söylemelidir. İstek ve arzuların rahatça konuşulduğu açık bir iletişim daha doyumlu ve düzenli bir cinsel hayatın püf noktasıdır.
Vajinismusun tedavisi var mı?
SORU:
7 aydır evli bir kadınım. Eşimle hala karı-koca olamadık. Cinsel birleşme dışında her şeyi yaşıyoruz, o an geldiğinde elimde olmadan kasılıp kalıyorum. Sorunumun vajinismus olduğunu öğrendim. Bunun tedavisi var mı? T.E./Kayseri
CEVAP:
Sizin de belirttiğiniz gibi yaşadığınız sorunun vajinismus olma ihtimali yüksek. Vajinismus Türk kadınlarında en fazla görülen ve cinsel terapiye en sık gelme nedeni olan cinsel işlev bozukluğu olmaya devam ediyor. Genellikle cinselliğe bakış açısı olumsuz, tutucu bir çevreden gelen genç kadınlarda görülen bir sorun olan vajinismusun kesin çözümü vardır. Evliliğin başında, cinsel ilgi ve çekimin devam ettiği ilk aylarda işbirliği kolay olduğu için tedavisi daha kolaydır. Böyle bir durumda 10-12 seanslık bir cinsel terapi programı yeterli olmaktadır. Cinsel terapide, cinsel eğitim, sıralı sevişme, duyumlara odaklanma, nefes ve gevşeme teknikleriyle aşamalı olarak basit dokunuşlardan tamamlanmış bir cinselliğe ulaşılır.
Aşırı titizlik nasıl düzelir?
SORU:
30 yaşında evli bir erkeğim. Eşim aşırı titiz biri. Ne zaman bir cinsel yakınlık yaşamak istesek, dakikalarca banyoda kalıyor. Bana da bu konuda baskı yapıyor. Bu nedenle cinsel hayatımız bitti, çaresi nedir? Ş.R./Yalova
CEVAP:
Temizlik, takıntısı kaygı bozukluklarında görülen takıntılı düşünce ve davranışlar (OKB) şeklinde kendini gösteren bir bozukluktur. Çoğu zaman depresyonla bir arada bulunur ve hem kaygı sorunu olanın hem de birlikte yaşayanın yaşam kalitesini oldukça düşürür. Böyle bir sorundan doğal olarak cinsel yaşamda olumsuz etkilenir. Çünkü hiçbir zaman sevişmek için yeterince temiz olunmaz. Kaygı bozukluğu tedavi edilmeden cinsel sorunları çözmeye çalışmak da zordur. Eşinizin takıntılı davranışları konusunda bir uzmana başvurması ve tedavi görmesi uygun olur. Bu konuda eşinize yardımcı olmanız, yargılayıp suçlamadan yanında olmanız tedavi başarısını olumlu etkileyecektir.
