Menopoz bazı özel durumlarda daha erken yaşlarda başlayabilir. İşte cinsel yaşama yansımaları.

Eşimle bu sorunu nasıl çözebiliriz?

SORU:

39 yaşında menopoza girdim. Bu yüzden cinselliğe karşı tüm ilgimi kaybettim. Eşim bu durumdan çok rahatsız, ne yapmalıyım? E.R./Sinop

CEVAP:

Menopozda cinsel yaşam değil, doğurganlık sonlanır. Menopoza giren kadının cinsel yaşamı bitmez farklı bir boyutta devam eder. Menopoz bazı kadınlar için gebelik riskini ortadan kaldırdığından cinselliğin daha özgür yaşanmasını sağlayabilir. Bununla birlikte kadında menopoz dönemine özgü vajinal kuruluk gibi bazı sorunlar ortaya çıkabilir Bunu önlemek ve vajinal ıslanmayı kolaylaştırmak için kayganlaştırıcı krem kullanılabilir, daha fazla erotizme ve fantezilere yer verilerek menopoz öncesi cinsel yaşama dönülebilir. Sizin durumunuzda cinsel ilgi kaybını kabul etmeyip kadın yönünüzü güçlendirerek cinsel isteğinizi yeniden canlandırabilirsiniz.

Cinsel isteksizliğe terapi iyi gelir mi?

SORU:

14 yıldır evliyim ve yıllardır devam eden bir cinsel isteksizliğim var. Bu durum evliliğe zarar vermeye başladı. Bu sorun cinsel terapi ile düzelir mi? H.C./ Yalova

CEVAP:

Cinsel isteksizlik en yaygın ve en karmaşık cinsel işlev bozukluklarından biridir. Genel veya cinsel sağlıktaki bozukluklar, kişiye sıkıntı veren tüm olaylar, cinsel ilişkinin ayıp, yasak, günah, yanlış bir eylem olarak görülmesi, hormonsal eksiklikler, ekonomik sorunlar, aile sorunları ve kullanılan ilaçlar doğrudan cinsel isteği etkileyebilir. Her derdin dermanı içinden çıkar. Organik nedenden kaynaklı bir durumda ilaç ya da ameliyat tedavisi, psikolojik nedenden kaynaklanıyorsa cinsel terapi çözüm olabilir. Cinsel terapide sağlıklı bir cinsellik yaşamanın önündeki engeller konuşularak birer birer aşılmaya çalışılır. Cinselliğin yeniden yapılandırıldığı, istek ve arzuların korkusuzca dile getirilebildiği, erotizmin artırıldığı güvenli bir ortamda yaşanılan, dokunmaya ve hissetmeye odaklı bir cinsellikte sorun yaşanma ihtimali daha düşüktür.

Monotonluğa karşı neler yapılabilir?

SORU:

24 yaşında nişanlı bir gencim. Bu dönemdeki cinsel heyecan evlenince azalır mı? Böyle olmaması için ne önerirsiniz? M.H./Bursa

CEVAP:

Evlilik beraberinde geçim sıkıntısı, çocuklar, aile ilişkileri gibi kimi zaman yorucu kimi zaman da stres oluşturan birçok sorumluluk getirir. Bu sorumlu­luklara ek olarak, istediğin zaman seks yapabilmenin rahatlığı, eşlerin evlilik garantisi içinde ilişkiye özen gösterme­meleri, yakın ilişkinin yarattığı sıkılma ve kontrol edilme duygusu gibi nedenler cinsel istek ve arzuyu azaltabilir. Bununla birlikte bu durum her çift için geçerli de­ğildir. Eşler evlendikten sonrada erotizmi beslemeye, karşılık flörtleşmeye devam edebilir, cinsel yakınlığa gereken özeni gösterebilir. Bunun için sevgili olma­yı sürdürme, açık iletişim, daha fazla romantizm ve ölçülü fanteziler cinsel tutkuyu sürdürmeye yeterli olur