Cinsellikte eşlerden biri istekliyken diğeri isteksiz olabilir. Bu dengesizlikte, arzuyu sürekli dile getirip karşılık görememek de, kendini hazır hissetmediği halde bir beklentiyi karşılamaya çalışmak da yıpratıcıdır.

Bu uyumsuzluğu nasıl çözebiliriz?

SORU:

14 yıldır evli bir erkeğim. Bunca yıl geçmesine rağmen eşimle cinsel yaşamda orta yolu bir türlü bulamadık. Ben ne zaman istekli olsam onun yapacak bir işi oluyor, ne zaman yorgun olsam canı birlikte olmak ister, bu uyumsuzluğu nasıl çözeriz? H.N./İstanbul

CEVAP:

Cinsel yaşamda eşlerin arzuları her zaman aynı ritimde olmaz; bazen eşlerden biri istekliyken diğeri isteksiz olabilir.  Cinsel arzusu yüksek olan eş reddedilmenin getirdiği kırgınlıkla eleştirel bir dile bürünürken, bekleyen taraf kendini bir performans baskısı altında hissederek daha da geri çekilebilir. Çözüm için ilk adım, eşlerin birbirini yetersizlik veya isteksizlikle suçlamadan, kendi hislerini ve ihtiyaçlarını yargısız bir dille paylaşmalarıdır. Böyle bir durumda öncelikle cinselliği sadece karşılanması gereken bir ihtiyaç ya da mekanik bir ödev gibi görmeyi bırakıp; aradaki şefkati, tensel teması ve duygusal yakınlığı artırmalı, cinsel arzunun kendi doğal akışı içinde oluşması için zaman yaratmalıdır. Eşler arasında bu isteme, bekleme, istediğinde reddedilme, ya da istemediği halde karşılık verme döngüsü aşılmaz bir soruna dönüştüğünde ise bir cinsel danışmanla çalışarak ortak bir ritim yakalamak en sağlıklı yol olacaktır.