Dünyadaki en güçlü afrodizyak ve cinsel çekiciliğin sırrı özgüvendir. Çünkü kendine güvenen kişi cinsel hayatında da sorun yaşamaz yaşasa da çözümünü bulur.
Bu durum cinsel hayatı etkiler mi?
SORU:
33 yaşında, 5 yıldır evliyi bir kadınım. Eşim yeterince iyi olmadığını düşündüğünden cinsel hayatımızda sıkıntılar yaşıyoruz. Ne yapabiliriz? N.S./Edirne
CEVAP:
Özgüven kişinin hem kendisiyle gurur duymasını, hem bedeninden, hem de partnerinin bedeninden keyif almasını sağlar. Kişisel gelişimini tamamlamış, ne istediğini bilen, gelecekte ne yapacağını planlayan bir kişinin hayatına hâkim olması özgüvenin ta kendisidir. Özgüven cinsel yaşamda da başarının ön koşuludur. Sizin durumunuzda eşinizin bir onaylanmaya ve desteğe ihtiyacı olabilir. Bunu sağlamaya çalışın. Böylelikle yavaş yavaş kendine güveni gelecektir. Buna rağmen bir gelişme sağlanmazsa psikolojik destek alması gerekebilir.
Eşim bana neden böyle davranıyor?
SORU:
26 yaşındayım, 2 yıldır evliyim. Eşim cinsel birliktelikten sonra arkasını dönüp uyuyor, benimle ilgilenmiyor. Kendimi kullanılmış hissediyorum, neden böyle davranıyor? K.S./Mersin
CEVAP:
Modern hayatta kadınlar da cinsel yaşamda eşitlik ve daha fazla doyum bekledikçe bu durum daha büyük sorunlara neden olmaktadır.
Bunun nedeni kadın ve erkeğin üreme fizyolojileri, cinsellik algıları ve beklentileri arasındaki farktır. Erkek için dürtüsel bir istekle başlayan cinsellikte amaç en az enerjiyle en fazla hazzı almak bir an önce boşalma duygusunu yaşayıp rahatlayıp dinlendikten sonra işine dönmektir.
Kadın içinse cinsellikte süreç daha karmaşık, duygusal yönü ağır basan iletişi ağırlıklı özel bir paylaşım türüdür. Bu yönüyle daha yavaştır ve uzun sürer. Aradaki fark cinsel uyum sorunlarının en önemli nedenidir. Sizin konuyu kişiselleştirmeyip erkeğin doğası olduğunu kabullenip, buna rağmen ilişkiniz geliştirmek için eşinizle ihtiyaçlarınız konusunda konuşarak çözmeyi deneyebilir, olmazsa bir uzmandan profesyonel destek alabilirsiniz.
