İlişki öncesi tüketilen yiyecekler içecekler ve sigara yaşanan cinselliğin kalitesini belirler.
Aramızdaki bu sorun sizce nasıl çözülür?
SORU:
Nişanlım çok fazla baharatlı yiyecekler tüketiyor ve sigara içiyor. Onunla birlikte olurken nefes konusundan çok rahatsız oluyorum. Bu sorunu nasıl çözerim? Z.N./ İzmir
CEVAP:
Sigara, yoğun baharatlı yiyecekler ve bazı içecekler kötü bir ağız kokusuna neden olabilir. Bu durum da partnerde isteksizlik yaratabilir. Burada önemli olan, konuyu bir eleştiri gibi değil, ortak bir yakınlık meselesi olarak konuşmaktır.“Nefesin kötü kokuyor” demek yerine, “Yakınlaşırken daha ferah hissetmeyi ve seni daha rahat öpmeyi istiyorum” gibi bir ifade kullanmak kırıcı olmadan rahatsızlığı dile getirmeye yardımcı olacaktır. Cinsel birliktelikten önce diş temziliği, şekersiz sakız çiğnemek kısa vadede yardımcı olabilir.
Eşim neden böyle davranıyor?
SORU:
4 dört yıldır evli bir kadınım. Eşim beni yalnızca cinsellik yaşamak istediğinde hatırlıyor. Bu sorunu nasıl aşarız? Y.E./İstanbul
CEVAP:
Gün boyu birbiriyle ilgilenmeyen, iki çift güzel söz söylemeyen eşlerin akşam olduğunda mutlu bir cinsellik yaşaması mümkün değildir. Fransızların ön sevişmenin ön sevişmesi dedikleri gün içindeki erotik iletişim birçok çiftin ihmal ettiği bir durumdur. Eşinize açıkça duygusal ihtiyaçlarınızın olduğunu söyleyerek aranızdaki yakınlığı kolaylaştırabilirsiniz.
Cinsel isteğim niye azalmaya başladı?
SORU:
40 yaşında evli bir erkeğim. Çocuklardan sonra Eşime karşı cinsel ilgim kalmadı. Acaba niye böyle oldu? R.H./Bursa
CEVAP:
Erkeklerde cinsel isteksizliği yaratan birçok neden vardır. Erkeklik hormonlarının eksikliği, depresyon, depresyon ilaçları, kalp-damar hastalıkları, yoğun stres, uyku sorunları, eşin/partnerin çekiciliğini yitirmesi cinsel isteksizliğin en önemli nedenleri arasındadır. Çözümü ise sorunu yaratan nedenin anlaşılması ve ortadan kaldırılmasıyla mümkündür.
