Cinsellik, insan yaşamının doğal ve sağlıklı bir parçasıdır. Ancak bazı kişiler için yoğun bir kaygı ve tiksinti kaynağı olabilir.
Neden böyle bir sıkıntı yaşıyorum?
SORU:
27 yaşındayım. 6 aydır evliyim ancak eşimle henüz cinsel birliktelik yaşayamadım. Genel bir sıkıntı yok ama eşimle yakınlaştığımda midem bulanıyor ve ereksiyon kayboluyor. Daha önce hiç cinsellik yaşamadım, neden böyle oldu? N.F./Ordu
CEVAP:
Cinsel tiksinti bozukluğu, kişinin cinsel birleşme ya da cinsel temas düşüncesi karşısında yoğun kaygı, iğrenme, hatta panik düzeyinde bir kaçınma yaşamasıyla kendini gösterir. Sadece fiili cinsel ilişki değil, cinsel yakınlık çağrıştıran herhangi bir davranış bile kişide huzursuzluk yaratabilir. Bazı bireylerde bu belirtiler fobi ya da panik atak benzeri bir mide bulantısı, çarpıntı, terleme gibi bedensel tepkiler de kendini gösterebilir. Burada önemli bir ayrımı yapmak gerekir: İsteksizlik ve dönemsel uzaklaşmalar, herkesin yaşayabileceği doğal süreçlerken cinsel tiksinti bozukluğunda sürekli ve yoğun bir kaçınma davranışı görülür. Genellikle temelinde cinsellikle ilişkilendirilebilecek çocukluk travmaları olan bu durum hem kişinin kendi yaşam kalitesini hem de partneriyle olan ilişkiyi ciddi şekilde zedeler. Böyle bir durumda cinsellik de dahil olmak üzere ilişkinin bütününe zarar vermeden bir uzmandan destek alınması uygun olur. Cinsel tiksinti bozukluğu cinsel terapistler tarafından çözülebilir bir sorundur.
Seksi başlatma sorunu nasıl aşılır?
5 yıldır evli bir erkeğim. Evliliğin başından beri cinsel birlikteliği başlatan hep ben oldum, ben talep etmesem haftalarca hiçbir şey olmadan yaşayabiliriz. Bunun bir çözümü var mı? H.R./Sinop
CEVAP:
Klinik deneyimlerimiz, cinsel birlikteliği kimin başlatacağı konusunun cinsel sorunların başlaması ve sürmesinde önemli bir yer tuttuğunu gösteriyor. Çünkü bu sadece basit bir başlatma sorunu olmayıp, beğenilme arzulanma, onaylanma, değerli olma, güç ve kontrol gibi birçok duygusal ihtiyacında karşılığı olmaktadır. Toplumsal cinsiyet rolleri genellikle başlatanın erkek olması, kadının onay vererek kabul etmesi yönündedir. Ancak bazen beklentiler bunun tersi yönünde olmakta bu da uyum sorununa yol açmaktadır. Bu nedenle pek çok çift, cinsel yakınlaşmayı başlatma konusunda zorluk yaşamaktadır. Bunu üstesinden gelmek için öncelikle eşler arasındaki iletişim güçlenmeli, istek ve beklentilerin açıkça paylaşılabildiği bir güven ortamı yaratılmalıdır. Romantik ortamlar yaratmak ve fiziksel yakınlığı teşvik eden eylemlerde bulunmak seksi başlatmayı kolaylaştıran değişikliklerdir.
