Cinsel yaşamda sık sık alkole sığınmak zamanla hem alkol bağımlılığına hem de ters bir etki yaratarak cinsel isteğin tümüyle bitmesine yol açabilir.
Sağlıklı bir ilişki için ne yapabilirim?
SORU:
38 yaşındayım. 10 yıldır evliyim. Alkol almadığım zaman cinsellikte sorun yaşıyorum. Alkol kullanmadan sağlıklı bir ilişki kurabilir miyim? H.B./Erzurum
CEVAP:
Eşinizle yalnızca alkol aldığınızda ilişki yaşıyor olmanız, diğer durumlarda rahat olmadığınızı bir performans kaygısı yaşadığınızı gösteriyor. Herkesin içinde baskılayıcı yasaklayıcı ve sürekli eleştirip yargılayan bir iç ses vardır.
Birkaç kadeh alkol bu iç sesi susturup psikolojik bir rahatlama sağladığı için performans kaygısı olan erkekler için faydalı olabilir. Ancak sürekli buna sığınmak ya da alkolü abartmak zamanla hem alkol bağımlılığına yol açabilir, hem de tam tersi bir etki yaratarak cinsel istek ve uyarılmanın tümüyle bitmesine neden olabilir. Alkolle geçici çözümlerle vakit kaybetmek yerine cinsellikte performans kaygısı yaratan nedenlere odaklanmanız ve yan etkisi olmayan kalıcı çözümler bulmanız daha uygun olur. Cinsel terapi bu konuda size yardımcı olabilir.
