Yorgunken seks yapmayın
Eşimle aramızdaki sorunu nasıl çözeriz?
SORU:
37 yaşındayım. İşim oldukça yorucu ve vardiyalı çalışıyorum. Geçenlerde işten eve geldiğimde eşim benimle birlikte olmak istedi ama ben ne kadar uğraşsam da ereksiyonu sağlayamadım. Bu durum aramızda sorun oluşturdu. Bunu nasıl çözeriz? M.D./Bilecik
CEVAP:
Sağlıklı cinselliğin rahatlamış ve gevşemiş bir şekilde, güvenli bir ortamda, aceleye getirilmeden, duyulara ve hislere odaklanarak, haz alma ve haz verme sanatı olduğunu burada sık sık dile getiriyorum. Bu tanım içindeki koşullardan bir tekinin eksikliği bile cinsel uyumu bozabilir. Bedensel ihtiyaçların bir hiyerarşisi vardır ve temel bir ihtiyaç karşılanmadan diğerine geçilemez. Yorgun bir bedenin önceliği sevişmek değil uyumak ve dinlenmektir. Bu ihtiyaç sıralamasını zorladığınızda hayal kırıklığı yaşamanız kaçınılmaz olur. Yaşadığınız ereksiyon sorunu dinlenmeden yorgun yorgun seks yapmanız olabilir. Bundan sonra yalnızca rahatlamış ve dinlenmiş olduğunuzda seks yaparsanız sorun yaşamaz, eski günlerinize tekrar dönebilirsiniz. Bu arada eşinizle karşılıklı konuşup, yorgun olduğunuzda empati kurup size karşı anlayışlı olması gerektiğini anlatın.
Fantezi kuramamak anormal bir şey mi?
SORU:
33 yaşındayım, bir yıldır bir evliyim. Eşim cinselliğe düşkün çeşit çeşit fantezileri var. Ben ise cinsel fantezi kuramıyorum, bu anormal bir durum mu, eşimle bu konuda uyum sağlayabilmem için bana ne önerirsiniz? F.H./İstanbul
CEVAP:
Cinsel fantezilerin olmaması anormal bir durum değildir. Bununla birlikte bazı durumlarda sizin de belirttiğiniz gibi evlilik ve çift ilişkisinde cinsel uyum sorunlarına yol açabilir. Bunu eşlerden birinin dışa dönük olup sürekli sosyal ilişkiler kurmak isterken diğerinin yalnızlığı sevip kimseyle görüşmek istememesi gibi görebiliriz. Hemen herkesin eğer cinsellikle ilgili ciddi bir baskılanması, travması, tiksintisi ya da yasaklayıcı bir anlayışı yoksa bu ihtiyaçlarını karşılamaya dönük hayal ve fantezilerinin olması beklenir. Sizin durumunuzda sizi neyin ketlediğinin anlaşılması gerekir. Erotik romanlar, erotik filmler, internetteki cinsel fantezilere yönelik yazılar fantezi oluşturmanıza yardımcı olabilir.
