Seksi hep erkek mi başlatır?
Bu çekingenlikten nasıl kurtulurum?
SORU:
32 yaşında evli bir kadınım. Ben cinselliğin hiç konuşulmadığı, ayıplandığı bir ailede büyüdüm. Evlendikten sonra cinselliği sevmeye başladım ama bunu eşime hiçbir zaman söyleyemedim. Eşim bazen ‘sen de isteklerini’ söyle diyor ama yapamıyorum. Bu çekingenlikten nasıl kurtulurum? P.A./ Konya
CEVAP:
Toplumumuzda birçok kadın yıllarca evli kalsa bile eşinden utanır, cinsel istek ve arzularını dile getirmeye çekinir. Bu yanlıştır. Kadınlar da erkekler gibi cinsel dürtüler ve bunun sonucu gelişen cinsel istek ve arzulara sahiptir. Kadınların da en az erkekler kadar cinsel isteklerini dile getirmeye ve haz almaya hakları vardır. Cinselliği hep erkeklerin başlattığı evliliklerde erkek zamanla sıkılabilir, eşinin zorla birlikte olduğunu, reddedildiğinde istenmediğini düşünebilir ve zamanla cinsel isteksizlik yaşayabilir. Kadının başlattığı cinsellik erkeğin öz güveninin artmasını, yeniden istekli olmasını sağlar. Ayrıca bu durum tutkulu ve uzun ömürlü bir cinsel yaşamın sürmesini sağlayabilir.
Yaşadığım sorunla başa çıkabilir miyim?
SORU:
Ergenlik döneminden beri bazı günler 2-3 defa mastürbasyon yapıyorum. 32 yaşındayım, şimdiye kadar hiç cinsel ilişki yaşamadım, bir kadınla birlikte olmaktan çekiniyorum. Bu sorundan kurtulmak istiyorum ne yapmalıyım? Ş.D./Manisa
CEVAP:
İnsanların ergenlik döneminden itibaren doyum arayan adına libido da denen bir cinsel enerjisi vardır. Bu enerjinin ilk haz nesnesi kişinin kendisidir. Buna mastürbasyon denir. Mastürbasyon cinsel yaşama geçişte ilk basamaktır. Özellikle erkeklerde ergenliğin ve gençliğin neredeyse tek doyum yoludur. Sosyal olarak içe kapanık, stresle baş etme becerisi düşük, aile sorunları olan kişilerde bir çıkış yolu olarak görüldüğünde bağımlılığa dönüşebiliyor. Bu durum ilerleyen dönemlerde evlilikte cinsel sorunlara yol açabilir. Bundan kurtulmak için iradenizi kullanarak erteleme ve azaltma yoluna gidebilirsiniz. İlk aklınıza düştüğünde bir saat sonra yapmayı zamanla bu erteleme sürelerini uzatmayı deneyebilirsiniz. Bu durumun bireysel çabayla çözülememesi durumunda bir uzmandan destek alınması uygun olur.
Hep eşimi düşünmem bir hastalık mıdır?
SORU:
33 yaşında evli bir erkeğim. Sürekli eşimi memnun etmeye çalışıyorum, azıcık yüzü asılsa kendimi kötü hissediyor hemen düzeltmeye çalışıyorum. Cinsel yaşamda da öyle, onun hazzını düşünüyorum. Benim durumum bir hastalık mı? F.H./ Bursa
CEVAP:
Çocukluklarında endişeli veya öfkeli anneleri olan çocuklar yaşadıkları stresle baş etmek için kendi ihtiyaçlarını göz ardı ederek annelerinin mutluluğunu amaç edinirler. Bu küçük bir çocuğun kendini güvende hissetmek için geliştirdiği o döneme uygun adaptif bir savunma mekanizmasıdır. Çocukluklarında anneleri, erişkinliklerinde eşlerini tatmin edemedikleri endişeleri olan bazı kişilerde sürekli kadının memnuniyetini takip etme, tepkilerini izleme tutumu gözlenir. Sizin evlilik terapisini de bilen bir cinsel terapistten profesyonel destek almanız uygun olacaktır.
