Seks için en uygun gün hangisidir?
Belirli günlerde mi sevişmek gerekir?
SORU:
32 yaşında bir kadınım. Eşimin tuhaf kuralları var. Hep aynı günlerde ve neredeyse aynı saatte sevişmek istiyor. Ona böyle olması gerekiyor. Karar verdiğimiz günlerin dışında bir şey yapmıyor. Sizce de yalnızca belirli günler mi sevişmek gerekir? A.B./ Samsun
CEVAP:
İnsanlar diğer canlılardan farklı olarak üreme amacının dışında da zevk alma, duygusal ve fiziksel olarak paylaşımda bulunma, değerli ve özel olduğunu hissetme gibi nedenlerden dolayı da cinsel yakınlık yaşarlar. İnsan cinselliğinde kadının adet dönemleri, gebelik ve lohusalık sürelerinin dışında bir kısıtlama yoktur. Bu nedenle eğer bir sağlık engeli yoksa çiftler istedikleri zaman istedikleri kadar sevişebilirler. Bunun bir takvime bağlanması, yalnızca belirli gün ve saatlerde olması gerekmez. Sizin durumunuzda eşinizle konuşarak kuralların biraz daha esnetilmesi sağlayabilir daha doğal ve kendiliğinden gelişen bir cinselliğe ikna edebilirsiniz.
Cinsel hayatımız nasıl düzene girer?
SORU:
Eşimle 4 yıldır evliyiz. İkimizin de işi çok yorucu ve çalışma saatlerimiz uzun. Eve geldiğimizde değil sevişmek yemek yemeğe enerjimiz kalmıyor. Bazen günlerce birlikte olmadığımız oluyor, bu sorunu nasıl aşarız? İ.S./ İstanbul
CEVAP:
Yoğun iş temposu, uzun çalışma saatleri çiftlerin yaşamını olumsuz etkiliyor. Bundan en fazla etkilenen, ilk vazgeçilen cinsellik oluyor. Beden ve hormonlar da zamanla bu duruma alışıyor ve cinsel istek arzular ihtiyaç olmaktan çıkıyor. Cinsellik çiftin yaşamında azaldıkça duygusal paylaşımlarda azalıyor ve eşler birbirine yabancılaşarak uzaklaşıyorlar. Bu nedenle çiftler uzaklaştıklarını hissettiklerinde önceliklerini yeniden gözden geçirip cinselliğe zaman ayırmalıdır. Bu zamanı en iyi şekilde değerlendirmek için plan yapılmalı, baş başa vakit geçirebilmelidir. Bu şekilde yaratılan özel zamanlar ödül mekanizmasını aktive edeceğinden daha fazla yaşama isteği oluşturacaktır.
Orta yaşlarda ne kadar seks yapılır?
SORU:
Eşimle ben her ikimizde 43 yaşındayız. Haftada bir defa birlikte oluyoruz. Bu bize yetiyor ama internette ya da bazı dergilerde haftada ortalama 3 defa olmalıdır yazıyor. Bu durumda bizde bir sorun var mı? H.E./ Ankara
CEVAP:
Cinsel sağlık bilimi neyin hastalık olduğunu tespit edebilmek için önce sağlıklı olanın yani normalin tanımını yapmak durumundadır. Bu nedenle çoğunluğun ortalaması normal olarak kabul edilir ve dışında kalanlar sorun olarak görülür. Cinsel ilişki sıklığına bu şekilde bakılırsa hatalı olur. Çünkü burada çiftin yaşı ve ilişkilerinin süresi, her birinin sağlık durumu, nasıl bir çift oldukları, nasıl bir iklimde yaşadıkları, mahremiyet koşulları gibi, cinsellik algısı ya da birbirlerini ne kadar çekici buldukları gibi birçok değişken vardır. Eğer yaşanılan ilişki sıklığı her iki eş için yeterli ve tatmin ediyorsa bir sorun yoktur.
