Enerji içecekleri cinsel gücü artırır mı?
Performans için bir faydası var mı?
SORU:
32 yaşında gece hayatını seven bekar bir erkeğim. Fırsat buldukça tek gecelik ilişkiler yaşıyorum. Böyle zamanlarda daha iyi bir performans çok fazla enerji içeceği tüketiyorum. Bu içeceklerin cinsel güce bir faydası var mı? S.P./İzmir
CEVAP:
Enerji içeceklerinin cinsel gücü artırıp, artırmadığı bilinmiyor. Buna daha çok plasebo, yani yalancı psikolojik etki denir. Sizin durumunuzda da böyle bir etki olabilir. Bu gerçek ve kalıcı bir etki değildir. Uzun vadede sağlık sorunları yaşamak istemiyorsanız cinsel hayatınızı bir düzene sokmanız bu tür uyarıcı olduğu varsayılan içeceklerin aşırı tüketimini azaltmanız uygun olur. Eğer ihtiyaç duyuyorsanız bu konuda doktor önerisiyle gerçekten fayda sağlayan ilaçlardan kullanabilirsiniz.
Menopozla birlikte cinsellik biter mi?
SORU:
54 yaşında 20 yıllık evli bir kadınım. Bir süre önce menopoza girdim. Bu cinselliğimin sona erdiği anlamına mı geliyor? M.S./Malatya
CEVAP:
Hayır aksine menopoz döneminde doğurganlığın sona ermesi, hamile kalma endişesi olmadan ve doğum kontrol yöntemleriyle uğraşmadan özgürce seks yapabilme avantajı sağlar. Kadının hamile kalma riski olmadan cinselliği yaşayabilmesi cinsel isteğini artırıcı, daha kolay boşalmasını ve orgazm olmasını kolaylaştırıcı bir etki yaratır. Ayrıca kadının iş, kariyer, aile, çocuklar gibi konularda belirli bir yaşam olgunluğuna erişmiş olması, kaygılarının azalması, kendine ve cinselliğe odaklanabilmesine olanak verir ve cinsellikten daha çok haz almasını sağlar. Menopoz dönemindeki hormon değişiklikleri sonucunda yaşanan ağrılı cinsel ilişki gibi sorunlar lokal hormon veya kayganlaştırıcı jel uygulamalarıyla giderilebilir.
Erken boşalmadan nasıl kurtulabilirim?
SORU:
23 yaşında bekar bir erkeğim. En büyük derdim erken boşalma. Bu dertten nasıl kurtulurum? R.S./İstanbul
CEVAP:
Genç erkekler kısa sürede, istemsiz ve denetimsiz olarak boşalırlar, bu olağan ve normal bir durumdur. Düzenli bir seks hayatı olan erkek ortalama 6 aylık bir sürede partnerine cinsel uyum gösterebiliyor. “Hep, on saniye içinde boşalıp her şeyi berbat edeceğimden korkuyorum” diyen bir erkek ise boşalma denetimi öğrenmekte güçlük çekebiliyor. Üstelik bu düşüncenin kendi kendini doğru çıkaran bir kehanetten farkı da yok... Çünkü korku ne kadar güçlü ise gerçekleşmesi de o kadar sık oluyor. Bu nedenle birçok erkek erken boşalmaktan çok korkuyor. Çünkü kadınlar kısa süren seksten pek hoşlanmıyor. Oysa bir cinsel terapiste gidip, erken boşalmanın nasıl kontrol edilebileceği öğrenilebilir.
