
Bu sorunla nasıl başa çıkabilirim?
SORU:
35 yaşında bir kadınım. Yorgunluktan seks yapamaz hale geldim. Sizce ilişki için en uygun gün hangisi? M.R./Edirne
CEVAP:
İyi bir seks için kişilerin kendilerini iyi hissetmeleri, rahat olmaları, ruh durumlarının ve streslerinin az olması daha önemlidir. Bu açıdan bakacak olursak kişinin kendini en iyi hissettiği günün cumartesi olduğu görülür. Çünkü cumartesi günü işin, stresin en az olduğu, kişilerin kendilerine daha fazla zaman ayırdığı gündür ve cumartesinin arkası da tatildir. Çiftler bu rahatlık içerisinde daha uzun ön sevişmeler yapabilmekte, birbirlerine daha fazla zaman ayırabilmekte ve seks kalitelerini artırabilmektedirler.
Eşim çok kıskanç ne yapabilirim?
SORU:
Çok kıskanç bir eşim var. İşim gereği fazla seyahat ediyorum. Eşim benden iki yaş büyük, iyi bir cinsel hayatımız yok. Sürekli benim başka kadınlarla birlikte olduğumu düşünüyor. Bu durumdan çok bunaldım, ne yapabilirim? O.R./ İstanbul
CEVAP:
Eğer cinsel hayatınızdaki aksaklıkları gidermek için bir şeyler yapmıyorsanız bu kuşkuları daha da artacaktır. Böyle bir durumda hiç bir açıklamanız yeterli olmaz. Eşinizle bu güven bunalımını aşmak için öncelikle cinsel yakınlığı artırmanız, size daha fazla güvenmesi için de atacağınız adımları önceden söylemeniz, gizli saklı işler çevirmemeniz faydalı olabilir. Eğer ortada rasyonel bir hiçbir neden ve kayıt yok iken eşiniz suçlamalarına devam ediyorsa bireysel anlamda psikolojik desteği ihtiyacı var demektir.
Cinsel soğukluğun tedavi yolu nedir?
SORU:
Şimdi 18 yaşındayım. Çocukken yanlışlıkla bir sefer abimin sakladığı CD’lerden birini izledim. Şimdi o görüntüler aklıma geldikçe midem bulanıyor, kimseye cinsel istek duyamıyorum. Ne yapmalıyım? N.S./Ankara
CEVAP:
Her yaşın kendine özgü bir ilgi ve tolerans düzeyi var. Küçük yaşlarda bu tip görüntülere maruz kalan çocuğun kafası karışıyor ve görüp duyduklarına anlam veremediği bu cinsel içerikli görüntüler travmatik etki yaratıyor ve etkisi hayat boyu sürebiliyor. En sık karşılaşılan 3-10 yaş arasında evde, istemeden ebeveynlerin cinselliğine şahit olmak. Detaylı öykü alındığında birçok cinsel isteksizlik ve cinsel tiksinti bozukluğunun arkasından bu çıkıyor. Neyse ki yetişkinlik dönemi cinsel yaşamı kötü etkileyen bu tip olayların olumsuz etkisi hipnoz ya da cinsel terapi yoluyla, aşılabiliyor. Böyle bir durumda mutlaka uzman desteği alınmalı, yaşananları uzmana anlatmaktan çekinilmemelidir.