İyi bir cinsel iletişim, partnerler arasında samimi, güvenilir ve saygılı bir bağ kurmayı içerir. Bu tür bir iletişim; duygusal bağları güçlendirir ve çiftlerin tatmin edici bir cinsellik yaşamalarını sağlar

Eşimle yakınlaşmak için ne yapabilirim?

SORU:

İki yıldır evli bir kadınım. Eşimle cinsel­lik konusunda hiçbir paylaşımımız yok, yatakta sessiz sinema oynuyoruz. Eşim aşırı suskun biri, onunla iyi bir iletişim kurmak için ne yapabilirim? P.B./İzmir

CEVAP:

İyi bir cinsel iletişim, partnerler arasında açık ve dürüst olmayı gerektirir. İhtiyaçlar, istekler, sınırlar ve endişeler açıkça ifade edilir. Hassas konuları samimiyetle ele alırken bile saygıyı korumak önemlidir, doğru iletişimde her şey konuşulabilir ama konuşulan her şey yapılmak zorunda değildir. Bu tür bir iletişim, dinleme ve anlama da büyük önem taşır. Partnerler, birbirlerinin duygularını, isteklerini ve endişelerini dikkatle dinler ve empati gösterirler. Aktif dinleme ve doğru geri bildirim sağlamak, iletişimdeki engelleri aşmaya yardımcı olur. Ayrıca, cinsel iletişim­de samimiyet ve açıklık da önemlidir. Rahatça konuşabilmek ve duyguları ifade etmek, ilişki­de daha derin bir bağ oluşturabilir. İyi bir cin­sel iletişim, zamanla gelişen ve sürekli olarak beslenen bir süreçtir. Partnerler arasındaki güveni ve bağı pekiştirmek için düzenli olarak konuşmak ve duyguları paylaşmak önemlidir. Sonuç olarak, iyi bir cinsel iletişim, sağlıklı ve mutlu bir ilişkinin temelini oluşturur ve çiftlerin cinsel yaşamlarını zenginleştirir.

Erkek arkadaşım niye bunu yapıyor?

SORU:

Bir yıldır devam eden, bir ilişkim var. Er­kek arkadaşımla evlenmeyi düşünüyoruz ama kafamı karıştıran bir durum var. Ken­disi bana kadın iç çamaşırlarına meraklı olduğunu, bunları sakladığını söyledi. Bu bir hastalık mı, düzelir mi? M.S./Adana

CEVAP:

Kullanılmış kadın iç çamaşırı çalma, koklama, saklama, cinsel uyarılma için bunlara ihtiyaç duyma bir fetişizm türüdür. Fetişizm, cinsel uyarılmanın belirli nesneler, materyaller veya vücut parçalarıyla ilişkilendirilmesiyle kendini gösteren bir cinsel sapkınlık türüdür. Fetişizmin nedenleri karmaşıktır ve genellikle çocukluk döneminde yaşanan deneyimler, travmalar, sosyal öğrenme ve kişilik özellik­leriyle ilişkilendirilir. Bu durum, ilişkilerde sorunlara, mahremiyet ihlallerine ve kişisel sıkıntılara yol açabilir. Terapi sürecinde, kişi fetişizmi tetikleyen nedenleri keşfetmeye ve olumsuz düşünce kalıplarını değiştirmeye odaklanır. İleri düzey fetişizm vakaları terapiye oldukça dirençli olmakla birlikte uzun soluklu psikodinamik yönelimli terapi (sorunların ço­cukluk yaşantılarıyla ilişkisini anlayıp yeniden yapılandırma) ile bir dereceye kadar azaltıla­bilir. Önemli olan, kişinin fetişizminin farkında olması ve uygun destek almasıdır.