Cinsel çekiciliğin ve mutluluğun en önemli sırlarından biri özgüvendir. Çünkü bu durum kişinin hem kendinden emin olmasını sağlar hem de ona cesaret verir.
Eşim bu sorunu nasıl aşabilir?
SORU:
5 yıllık evli bir kadınım. Eşimde özgüven sorunu var. Yeterince iyi olmadığını düşündüğünden cinsel hayatımızda sıkıntılar yaşıyoruz. Ne yapabiliriz? K.C./İstanbul
CEVAP:
Özgüven kişinin hem kendisiyle gurur duymasını, hem bedeninden, hem de partnerinin bedeninden keyif almasını sağlar. Kişi; kendisinin, yakınlarının ve hayatının sorumluluğunu alabildiği sürece, özgüveninin farkına varabilir. Kişisel gelişimini tamamlamış, ne istediğini bilen, gelecekte ne yapacağını planlayan bir kişinin hayatına hâkim olması özgüvenin ta kendisidir. Özgüven yalnızca cinsel yaşamda değil hayatın bütün alanlarında başarının ön koşuludur. Sizin durumunuzda eşinizin bir onaylanmaya ve desteğe ihtiyacı olabilir. Onaylamalarınızın yeterli olmadığı durumda bir ruh sağlığı uzmanından destek alabilir.
