Cinsel beraberlik cinsel birleşmeden ibaret değildir
Neden ilişkimiz 1-2 dakikayı geçmiyor?
SORU:
26 yaşında 2 yıldır evli bir kadınım. Eşimin tek amacı bir ana önce birlikte olup tatmin olmak. Cinsel ilişki bir-iki dakikayı geçmiyor. Yalnızca biz mi böyleyiz yoksa herkes mi böyle? B.S./ Ankara
CEVAP:
Cinsel ilişki sevilme, arzulanma, beğenilme, özel ve değerli olma, kendini güvende hissetme gibi birçok duygusal ihtiyacı da karşılar. Bu nedenle cinsel yakınlık yalnızca cinsel birleşmeden ibaret olmamalı, yeterince uzun bir sevişmeyi içermeli, dokunma ve hissetme odaklı yaşanmalıdır. Özellikle kadınların uyarılma sürelerinin uzunluğu dikkate alındığında çiftin cinsel uyumu için bunlar daha da önemli olmaktadır. Sizin durumunuzda ilk akla gelen eşinizin cinsellik konusunda yalnızca kendini düşündüğü olmakla birlikte bu durum onun cinsel deneyim ya da bilgi eksikliğine bağlı da olabilir. Uygun bir zamanda eşinizle konuşarak cinsel yaşamda mutlu olmadığınız, ondan sevişmeye biraz daha uzun zaman ayırmasını beklediğinizi söyleyebilir, gerekiyorsa bir uzmandan profesyonel destek alabilirsiniz.
Eşimin aktif olması için ne yapabiliriz?
SORU:
37 yaşında 10 yıldır evli bir erkeğim. Ben sevişirken konuşmaktan, zevk alıyorum ama eşim aşırı çekingen. Bu sorunu nasıl aşarız? Ü.T./Adana
CEVAP:
Cinsel yakınlık birbirini sırayla takip eden bir seri duygu düşünce ve davranışlardan oluşur. Buna cinsel yanıt döngüsü denir. Cinsel yanıt döngüsünün ilk aşaması istek ve uyarılmadır. Bunu cinsel birleşme, boşalma-orgazm ve çözülme aşamaları takip eder. Uyarılmada baskın duyu bazıları için görsel bazıları için işitsel bazıları içinse tensel temastır. Sizin durumunuzda işitsel uyarana karşı daha duyarlı olduğunuz anlaşılıyor. Bu çocukluk ve ergenlikte itibaren cinselliği nasıl kodladığınızla ilgilidir. Eşinizle bu konuda konuşabilir onu fazla zorlamadan aşamalı olarak erotik konuşmalara ikna edebilirsiniz. Bunun için birlikte erotik kitaplar okumanız, filmler seyretmeniz faydalı olabilir. Cinsel uyumu yakalayamamanız durumunda bir cinsel terapistten profesyonel destek alabilirsiniz.
Cinsel hayatımızı nasıl canlandırırız?
SORU:
34 yaşında 7 yıldır evli bir erkeğim. Eşimle severek evlendim ancak çocuk olduktan sonra cinsel hayatımız bitti. Bize ne önerirsiniz? C.A./Bursa
CEVAP:
Aşk, içinde çeşitli gizemleri barındıran yoğun ve karmaşık bir süreçtir. Evlilikte ise gizemler ortadan kalkar, güvenli ve dengeli bir süreç başlar. Aşkta var olan gizem doğrultusunda; insanlar birbirlerini keşfeder, birbirlerini her gün zihinlerinde yeni baştan yaratırlar. Bununla birlikte aşıkken insanların gözüne perde iner, eksikler göz ardı edilir. Evlilikte ise insanların birbirlerini merak edebilecekleri bir şey kalmamıştır. Sorunun kaynağı ne olursa olsun; kadın ve erkek olduğunuzu, her ikinizin de ihtiyaçlarının olduğunu ve bu ihtiyaçları iletişim kurarak karşılamanız gerektiğini unutmamalısınız.
