Modern insanın en büyük kaygısı zamansızlık oluyor. Böyle durumlarda ilk vazgeçilen cinsellik oluyor. Oysa planlı seks ilişkileri canlı tutabiliyor.
Eşimin bu teklifi ne kadar doğru?
SORU:
30 yaşında evli bir kadınım. Eşimle ikimiz de çok yoğun çalışıyoruz, bu nedenle bazen günlerce cinsellik yaşamadığımız oluyor. Eşim ‘gel bu işi plana bağlayalım, hiç olmazsa haftada bir gün her şeyi bir kenara bırakıp sevişelim’ diyor. Böyle cinsellik yaşanır mı, önerir misiniz? E.C./ Ankara
CEVAP:
Cinsellik hayatı anlamlı kılan, yaşamdan keyif almayı sağlayan belki de en önemli varlık sebebidir ve bu özelliğinden dolayı da ihmal edilmemesi gerekir. Bu konuda eşinizin söylediklerine hak vermemek elde değil. Buna siparişle cinsellik yaşamak değil tam aksine yoğun hayat akışı içinde cinselliğe önem vermek ve öncelikli kılmak diyebiliriz. Günlük yaşam içinde sinemaya gitmek, tatil yapmak, arkadaşlarla buluşmak gibi birçok eylemi planlayarak yaparız, bu onları değersiz kılmaz, alınan hazzı azaltmaz. Aynı durum cinsel yakınlık için de geçerlidir. Eşlerin birlikte güzel bir şeyler yaşamak için karar vermeleri, bunun için randevulaşmaları cinselliği düşünmelerine, merak etmelerine, fantezi kurmalarına neden olduğu için cinsel isteği ve heyecanı artırmakta, daha tutkulu ve doyumlu bir cinsellik yaşanmasını sağlayabilmektedir.
Cinsellikte uyumu nasıl yakalarız?
SORU:
33 yaşında 2 yıldır evli bir erkeğim. Hala bir cinsel uyum yakalayamadık, seksi sevmediğini söylüyor, ne yapmamı istersin diye sorduğumda “bilmiyorum” diyor. Bende de isteksizlik başladı, bunu nasıl çözeriz? U.F./ Bursa
CEVAP:
Eşler evlenirken birbirleri hakkında çok az şey bilirler, sorun çıkmasın diye birçok konuyu konuşmazlar. Üzerinde konuşulup uzlaşılmayan her konu evlendikten sonra sorun yaratma potansiyeline sahiptir. Eşlerin cinselliği konuşmak için birbirilerini cesaretlendirmeleri, yargılama ve suçlama yapmadan dinlemeleri gerekir. Yatakta sohbetle geçirilecek fazladan 5-10 dakikanın cinsel uyuma ve doyuma katkısı büyüktür. Eşinize birlikte erotik kitaplar okumayı, bunlar üzerinden sohbet etmeyi, kişisel istek ve arzulardan oluşan bir seks listesi yapmayı önerebilirsiniz. Daha fazla ilgi ve romantizm, daha fazla erotizm bu sorunu aşmanıza yardım edecektir.
Hormon sorunları ilaçla düzelir mi?
SORU:
36 yaşında evli bir kadınım. Eşimde cinsel isteksizlik olduğu için gittiğimiz doktor testosteron düşüklüğü var dedi ama fazla açıklama yapmadı. Bunun sebebi nedir? Doktorun verdiği ilaçları kullanınca düzelir mi? T.P./ Bursa
CEVAP:
Sorunuz üroloji doktorlarının alanına girmekle birlikte genel bazı bilgiler verebilirim. Testosteron eksikliği ürolojik ve hormonal hastalıklar, stresli yaşam koşulları, kötü beslenme ve hareketsizlik gibi nedenlerden dolayı her geçen gün artan bir sorun olmaya devam ediyor. Testosteron düşüklüğünün tedavisi ortaya çıkaran nedene çözüm bulma ve eksik olanı testosteronu dışarıdan tamamlama şeklinde yapılır. Böyle bir durumda tedaviyi sürdüren üroloji doktorunun tavsiyelerine harfiyen uymak gerekir.
