Ünlü ilişki uzmanı Gary Chapman’ın çok okunan kitabı “Beş sevgi dili”nde bahsi geçen, sevgi dilleri içinde tartışmasız çok önemli bir yere sahip olan “kaliteli zaman” mutlu evlilik ve cinselliğin temel taşıdır.

Cinsel hayatımız nasıl düzene girer?

SORU:

İki yıldır evli bir erkeğim. Kendi çaba­mızla borçla evlendik bunları kapamak için çok çalışıyorum. Eşim bu durum­dan şikayetçi birlikte kaliteli zaman geçirmediğimizi, cinselliği bile üstün­körü yaşadığımız söylüyor, bu sorunu nasıl çözeriz? H.E./Kayseri

Birlikte geçirilen her zaman kaliteli zaman değildir, kaliteli zaman eşlerin tüm ilgileri­ni birbirlerine verdikleri, birlikte yapmak­tan keyif aldıkları şeyleri gerçekleştirdik­leri, duygusal paylaşım içeren zamandır. Bu paylaşımlar eşlerin birbirlerine karşı bağlarını güçlendirirken aralarındaki cin­sel çekimin de artmasını sağlar. Fransız­ların ön sevişmenin ön sevişmesi dedik­leri kaliteli zaman aslında iyi bir cinsel yaşam için zemin hazırlayabilir, doğal ve kendiliğinden gerçekleşen bu yakınlaşma sonrasında tutkulu bir cinselliği başlatabi­lir. Bunun için eşlerin yaşam koşuşturması içinde ne kadar yoğun olurlarla olsun günün ya da haftanın belirli saatlerini birlikteliklerine ayırmaları, bunun için plan yapmaları gerekir. Yaratılan bu zamanlar ilişkinin sigortası yerine geçer.

Bu dertten nasıl kurtulabilirim?

SORU:

2 yıldır devam eden bir ilişkim var. Sevgilim ne zaman sevişmek istiyor bir türlü anlayamıyorum. Bu yüzden sürekli anlayışsız bencil erkek durumuna düşüyorum, acaba neden böyle oluyor? T.Y./Ordu

Erkekler için cinsellik çoğu zaman iç ya da dış uyaranların başlattığı bir cinsel gerilimden bir an önce boşalma yoluyla kurtulma, bunu yaparken kendini güçlü ve başarılı hissetme şeklinde yaşanır. Kadın­lar içinse cinsel ilişki öncesi, cinselliğe giden yol, romantizm, erkeğin çabası, istek ve tutkusunu ortaya koyması, sabırlı ve ilgili olması en az cinsel ilişkinin ken­disi kadar önemlidir. Duygusal ve tensel paylaşımı içeren ön sevişme doyumlu bir cinselliğin belki de en önemli aşamasıdır, burası atlandığında iyi bir cinsellik yaşa­namaz. Kadın ve erkeğin bu farklılıkları bilmemesi ve bunlara uygun davranma­ması cinsel iletişimsizliğe erkeğin bencil, kadının soğuk görülmesine yol açabilir. Bu tür yanlış anlaşılmalardan kaynak­lanan cinsel sorunlar yaşamamak için cinsel iletişimi geliştirmek faydalı olabilir.