Kemal ÖZCAN
1 Eylül 2020

GECE SEKS YAPMANIN FAYDALARI


Geceleri yaşanan ilişki; vücudu rahatlatıp, kolay uyumayı sağlar. Bu durum düzenli hale gelirse çiftlerin zihinsel performansını da artırır…

İlişki için hep zaman belirlemek doğru mu?

SORU:

28 yaşında yeni evli bir kadınım. Eşim daha faydalı olduğunu söyleyerek hep uykudan önce seks yapmak istiyor. Bu doğru mu? A.T./Mersin

CEVAP:

“Seks en iyi uyku ilacıdır!” diye boşuna demiyorlar. Seks sırasında yaşanan orgazm kişiyi beyin olarak ve bedenen rahatlatmakta, kesintisiz bir uyku uyumasına yardımcı olmaktadır. Bu kişiler, seks yapmayanlara göre daha uzun saatler ve daha derin bir uykuya sahip olurlar. Ayrıca çiftler, kan dolaşımını düzenlemek için spor yapmak yerine yatmadan önce seks yapabilirler. Spor yaparak tek bir bölge çalıştırılırken, seks sayesinde kişinin tüm vücudu çalışmış olur. Kalp atışlarının sıklığı beyne ve dokulara daha fazla kan ve oksijen gitmesini sağlar. Bu da, daha iyi bir zihinsel performans demektir. Uyumadan önce yapılan seks düzenli bir hal aldığında ise kişinin zihinsel performansı kalıcı bir şekilde artar.

Kız arkadaşım olursa cinselliğe alışır mıyım?

SORU:

24 yaşında şizofreni hastası bir erkeğim. Cinselliğe ilgim yok, hiç olmadı. Ailem bir kız arkadaşım olması konusunda baskı yapıyor. Kız arkadaşım olursa cinsel ilgim oluşur mu? E.B./Eskişehir

CEVAP:

Şizofreni hastalığı ve bununla ilgili kullanılan ilaçlar cinsel isteğinizi olumsuz etkileyebilir. Ayrıca bazı insanların doğasında da cinselliğe karşı bir mesafe veya ilgisizlik olabilir. Sizin durumunuzda cinselliğe başlamak biraz zor olabilir, hemen evlenmeyi ya da uzun soluklu bir ilişkiyi düşünmemeli, öncelikle sosyalleşmeye ve karşı cinsten arkadaşlar edinmeye çalışmalısınız. Sizin durumunuzda baskıyla değil de cinsel anlamda da size çekici gelen biriyle bir flört ilişkisini denemek, sonrasında eğer bir cinsel çekim olursa ancak o zaman cinselliğe başlamak daha kolay ve sağlıklı olur.

Eşimi cinsel ilişkiye nasıl ikna edebilirim?

SORU:

2.5 yıldır evliyiz. Eşimde vajinismus olduğu için başlarda cinsel birleşmeye giremedik yalnızca klitoral uyarıyla yetindik. Artık birleşme oluyor ama eşim hala eşim klitoral uyarılma istiyor. Bundan rahatsız olmaya başladım, ne yapabiliriz? C.Y./ İstanbul

CEVAP:

Yazdıklarınızdan eşinizin  vajinismus süresince veya önceden beri  klitoral uyarıyla boşalmaya alıştığı anlaşılıyor. Evlilik öncesi klitoris uyarısıyla mastürbasyon yaparak doyuma ulaşan kadınlar için eşli ilişki çoğu zaman hayal kırıklığı yaratır. Eşli ilişkiye geçişte mastürbasyonla vajinal ilişkiyi bütünleştirmeyi sağlamak, eski alışkanlığın yerini aşamalı olarak diğerine bırakmak gerekir. Bunun için köprü manevrası dediğimiz bir teknikten yararlanılır. Köprü manevrası denilen teknikle penis içerideyken kilitoris uyarısına devam edilir ve boşalma esnasında klitoral uyarı kesilir. Bu her defasında biraz daha erken kesilerek zamanla yerini tümüyle vajina-penis orgazmına bırakır.  Yeni alışkanlıkların oluşması için biraz zaman gerekebilir.

Yazarlar

GECE SEKS YAPMANIN FAYDALARI
Kemal ÖZCAN