Cinsel fanteziler aslında yemeğe tadını veren baharatlar gibidir. Ancak çiftlerin karşılıklı rızası ve ölçülü olmaları büyük önem taşır.

Monotonluğa karşı neler yapabiliriz?

SORU:

33 yaşında 11 senedir evli bir erkeğim. İlişkimiz iyice monotonlaştı. İlişkiye zarar vermeyen fantezi var mıdır, ne önerirsiniz? H.Y./Ordu

CEVAP:

Fantezileri faydalı ya da zararlı sınıflan­dırmadan önce çift ilişkisinin yapısını karşılıklı güveni iyi bilmek gerekir. Her fantezi her çifte uygun değildir. Kar­şılıklı sınırlara ve bireysel değerlere saygılı, sağlık için zararı olmayan ve iki kişi arasında kalan her türlü aşk oyunu, erotik konuşma, birlikte erotik filmler seyretme, banyo yapma, evin dışında bir yerde sevişme, rol playing, sert seks gibi fanteziler zararsızdır. Mahremiyet ihlali ve üçüncü kişilerin katılımını içeren fanteziler başlangıçta sanal da olsa za­manla kontrolden çıkarak ilişkiye kalıcı ve onarılamaz zararlar verebilir.

Başka ilaç denesem sizce işe yarar mı?

SORU:

36 yaşında bekar bir erkeğim. Erken boşalma sorunu yaşıyorum. Düzenli bir partner ilişkim yok, gittiğim doktorlar ilaç veriyor ama sonuç alamıyorum. Acaba farklı ilaçlar denesem faydası olur mu? Ö.S./Manisa

CEVAP:

Erken boşalma sorunu erkekler arasın­da özellikle düzenli bir cinsel yaşamı olmayan erkekler arasında en yaygın görülen cinsel işlev bozukluğudur. Ney­se ki bu sorunun etkili ve kalıcı çaresi vardır. İlk akla gelen ve etkisini kısa sürede gösteren çözüm ilaç kullan­maktır ama ilaçlar kullanıldığı sürece etkili olur, bırakıldığında başa dönülür ve birçok istenmeyen yan etkiye de katlan­mak zorunda kalınır. Bununla birlikte yan etkisi olmayan etkili ve kalıcı bir boşalma denetimi ancak cinsel terapiyle mümkündür. Her konuda hemen ilaçlara yönelmemeli alternatif çözüm yolları da denemelidir. Sizin durumunuzda düzenli bir partner ilişkinizin olmaması erken boşalmanın en önemli nedenidir, çünkü boşalma denetimi ancak düzenli bir iliş­kide zamanla kazanılacak bir beceridir.

Bu problemimle nasıl başa çıkarım?

SORU:

Çocukluğumdan beri aşırı terleyen bir yapım var. Her yolu denedim ama kalıcı bir çözüm bulamadım. Utandığım için hiç kız arkadaşım ve cinsel tecrübem olmadı. Bu sorunu nasıl aşarım? M.D./Antalya

CEVAP:

Bazı insanlar ellerinde olmayan nedenler­den dolayı aşırı terleme sorunu yaşayabilir. Özellikle biraz kilolu, sosyal anlamda kaygılı, sıcağa duyarlı kişilerde bu daha fazla oluyor. Ter bezlerini etkisizleştirerek terlemeyi azaltan bazı cerrahi yöntemler olsa da kalıcı bir etkisi olmuyor. Sizin du­rumunuzda bu durumu öncelikle kendi­nizin kabul etmesi gerekiyor. Bu utanma ve sıkılmayı azaltacağından kaygıya bağlı terlemeyi azaltacaktır. Buna ek olarak bazı nefes ve gevşeme teknikleri de terlemeyi azaltabilir. Sık banyo yapmak, terletmeyen pamuklu kumaştan üretilmiş kıyafetleri seçmek faydalı olabilir. Bu bir partner iliş­kisi kurmaya engel değildir. Engel olan bu nedenle kaybettiğiniz öz güven ve tecrübe eksikliğidir. Bu nedenle bugünden tezi her türlü sosyalleşme ortamlarına girerek karşı cinsle tanışma fırsatları yaratmanız ve bir kız arkadaş edinmeniz uygun olur.