Erotik zeka neden önemlidir?
İlişkimizden tam olarak ne bekliyor?
SORU:
İki yıldır devam eden bir ilişkim var. Kız arkadaşımla cinsel anlamda bir türlü anlaşamıyoruz. Cinsel birliktelikten tam olarak ne beklediğini anlayamıyorum, bu konuda eksiğim nedir? E.B./ Antalya
CEVAP:
Kişinin kendi cinsel duygularını anlaması, partnerinin cinsel duygularına empati beslemesi ve cinsel duygularını yaşamını zenginleştirecek biçimde düzenleyebilme yetisidir. Erotik zekânın bileşenlerini, bedenin ve cinsel organların özyönetimini sağlama, bedenin ve cinsel arzulara dair öz farkındalık geliştirme, erotik sohbetleri yönetme, partner ilişkilerini erotizm ve romantizm dengesinin üzerine kurma, cinsel fantezilerin gerçekleşmesine açık olma, cinsel sorunlara odaklanıp mutsuz olmak yerine çözüme ve cinsel yaşamda mutlu olmaya odaklanma olarak sıralayabiliriz. Erotik zekâ çift ilişkicinde cinsel uyumu ve evlilik doyumunu artıran istenirse sonradan öğrenilebilen bir özelliktir. Eşler karşılıklı istek ve arzuları dile getirerek duygusal zekalarını geliştirebilir, doyumlu bir yaşantıya kavuşabilirler.
Bu duygularla nasıl başa çıkabilirim?
SORU:
26 yaşında bekar bir erkeğim. Kız arkadaşımın benden önce bir ilişkisi olmuş, sürekli onunla cinsel olarak ne yaşadığını düşünerek sorun yaratıyor ve ilişkimize zarar veriyorum. Bu duygulardan nasıl kurtulurum? Ö.B./Sinop
CEVAP:
Birlikte olduğunuz kişinin geçmiş ilişkilerini takıntılı bir şekilde düşünme ve kıskanma durumuna retro aktif kıskançlık yani geriye dönük kıskançlık denir. Bu, eşlerden birinin diğerini geçmişte yaşadığı cinsel veya romantik ilişkileri üzerinden suçlaması, bunu bir güven sorununa dönüştürmesi, ilişkiyi mutsuz ve çatışmalı bir sürece sokmasıdır. Bunun modern yaşamın ve sosyal medya kullanımının karşı cinsle yakınlaşma ve flört etmeyi kolaylaştırması, ilk flört yaşının düşmesi veya eğitim ve çalışma hayatına katılım yaşının uzamasına bağlı olarak evlilik yaşının gecikmesi ve hemen hemen herkesin bir geçmişinin olması gibi birçok nedeni var. Ağır psikolojik bir rahatsızlık olmadığı sürece tedavi edilebilir bir ilişki sorunudur. İlişkiye zarar verebilir, tedavisi geciktirilmemelidir.
Neden böyle bir sorun yaşıyorum?
SORU:
34 yaşında bekar bir erkeğim. Kız arkadaşımın gebe kalmasından aşırı şekilde korkuyor, kondom kullanmama rağmen geri çekiliyorum. Sürekli bu endişeyi yaşıyorum, ne yapmalıyım? Ş.F./ Ankara
CEVAP:
Evliliğin ya da yasal bir statünün olmadığı birlikteliklerde kadının istenmeyen bir gebelik yaşaması her zaman kaygı yaratan bir durumdur. Çünkü fark edilmeyen ya da geç fark edilen gebelik başta kürtaj olmak üzere birçok sorunu beraberinde getirir. Bununla birlikte bazı ilişkilerde taraflardan biri bu kaygıyı rasyonel olmayan seviye de yoğun yaşayabilir. Herhangi bir duygunun rasyonel olmayan seviyede yoğun yaşanması psikolojik bir sorunun işareti olabilir. Kaygıya bağlı takıntılı düşüncelerin kişinin işlevselliğini bozacak kadar yoğun olmasına takıntılı düşünce davranış (OKB) denir. OKB tedavi edilebilir bir ruh sağlığı sorunudur. Bir ruh sağlığı uzmanından psikolojik destek almanız uygun olur.
