Kadınların en hassas dönemlerinden biri olan doğum sonrası cinsel isteksizlik sık görülen bir durumdur…

Yaşadığım sorunun sebebi ne olabilir?

SORU:

29 yaşındayım ve 1 yıl önce doğum yaptım. Doğuma kadar iyi bir cinsel hayatım vardı. Doğumdan sonra eşime ve cinselliğe karşı tüm ilgim kayboldu. Neden böyle oldu? M.D./Antalya

CEVAP:

Kadınlarda doğum sonrası cinsel isteksizlik doğumun ardından geçirilen uykusuz geceler, bebekle sık ilgilenme zorunluluğu, ailenin yaşantısının altüst olması, estetik kaygılar, anneliğin kutsallaştırılarak kadınlığa tercih edilmesi, eşin sabırsız tavırları neden olabilir. Ayrıca doğum sonrası annenin salgıladığı süt hormonu prolaktin ve diğer hormonlar da cinselliğe ilginin kaybolmasına neden olur. Bunun nedeni bebeğin ihtiyaçlarının önce­likli olması ve annenin bebeğine odaklana­bilmesidir. Anne bu şekilde tüm dikkatini bebeğine verebilir ve onun tüm ihtiyaçlarına karşı duyarlı olabilir. Koca doğum sonrasın­da cinsel hayata gebelik öncesinde bıraktığı yerden başlamak ister ama bunun beklediği olmayacağını fark ettiğinde hayal kırıklığı ya­şayıp eşine kur yapmaktan vaz geçebilir. Sizin durumunuzda da bu şekilde doğum sonrası gelişen bir cinsel isteksizlik sorunu yaşandığı anlaşılıyor. Bu tür sorunlarda isteğin kendi­liğinden ortaya çıkmasını beklemek yerine cinsel isteği yaratacak söz ve davranışlarda bulunmak faydalı olabilir. Bu tür bir cinsel isteksizlik sorunlarının uzun sürmesi halinde bir cinsel terapistten destek alınmalıdır.

Bizim durumumuz sizce normal mi?

SORU:

32 yaşındayım, 5 yıldır evli bir kadınım. Eşimle 6 yıllık bir flört dönemimiz oldu. O zamanlar her fırsatta cinsel yakınlık yaşıyorduk, evlendikten sonra iyice azalmaya başladı. Bu normal mi? H.A./Kayseri

CEVAP:

Cinsel ilişki sıklığının nasıl olması gerektiği, neyin normal olup neyin olmadığı en çok tar­tışılan konulardan, cinsel efsanelerden biri­dir. Ortalama bir cinsel ilişki sıklığı vermek her zaman mümkün değildir. Çünkü cinsel ilişki sıklığı çiftin yaşı, genel sağlık durumu, evlilik süresi, eşlerin hem kendileriyle hem de birbirleriyle ilgili cinsellik ve beden algıla­rı, cinselliğe ve yeniliklere ne kadar açık ol­duklarına göre değişir. Kinsey Enstitüsü’nde yapılan araştırmaya göre yaş arttıkça cinsel ilişki sıklığı azalmaktadır. Genellikle orta yaşlı bir çiftte ortalama haftada 2-3 defadır ama bu çok değişebilir. Yapılan çalışmalara göre sağlıklı bir cinsel yaşam için haftada en az bir defa seks yapmak gerekiyor Cinsel ilişki karşılıklı istek ve rıza ile yaşanırsa güzel ve doyumlu olur. Her türlü dayatma ve zorlama yanlıştır. Cinsel ilişkinin sıklığı kadar kalitesi de önemlidir. Skor odaklı değil haz odaklı bir cinselliğe odaklanılmalıdır.