Kemal ÖZCAN
2 Eylül 2020

Doğum sonrası cinsel isteksizlikle nasıl başa çıkılır?


Doğumdan sonraki ilk dönemde çiftlerde oluşabilecek cinsel isteksizlik uzun sürmez. Ancak bu sürecin kolay atlatılabilmesi için eşlerin sağlıklı bir iletişim kurması şarttır…

Cinsel hayatımız ne zaman düzelir?

SORU:

28 yaşında bir erkeğim. Eşim de 25 yaşında. 4 ay önce doğum yaptı. Cinsel hayatımız ne zaman normale döner? Bunun için ne yapmamız gerekir? C.U./Tekirdağ

CEVAP:

Doğum sonrasında eşler birbirlerine baskı yapmadan destek olmak ve sevgi göstermekle süreci kolaylaştırabilirler. İlk birkaç ay boyunca sevişirken oldukça hassaslaşabileceğinizi kabul edin. Genital bölgeniz hemen gebelik öncesi durumuna dönmez. Kegel egzersizi yaparak pelvik taban kaslarını güçlendirmeniz, doğum sonrası cinsel ilişkiye girerken daha kolay uyarılmanızı ve daha kolay orgazma ulaşmanızı sağlar.

Vajinal duş hamile kalmayı önler mi?

SORU:

26 yaşında yeni evli bir kadınım. Şimdilik çocuk düşünmüyoruz. Acaba vajinal duş gebeliği önler mi? S.T./Zonguldak

CEVAP:

Yaygın olarak kullanılan doğum kontrol yöntemlerinden biri de vajinal duş. Oldukça ilkel bir yöntem olarak bilinse de yaygınlığını koruyor. İlişki sırasında içeri giden spermi su ile temizlemek ne yazık ki etkili olamayabiliyor. Zira rahime doğru ulaşan spermlerin ne kadarının temizlendiğini bilmek imkansız. En doğru doğum kontrol yöntemi bir uzmanın önereceği modern doğum kontrol yöntemidir.

Giyinik sevişmenin bir riski var mıdır?

SORU:

Erkek arkadaşımın evinde giyinik bir şekilde seviştik ama ilişkiye girmedik. Ertesi gün lekelenme şeklinde kanamam oldu. Adetime daha 2 gün vardı. Kızlık zarım zedelenmiş midir? B.S./Bolu

CEVAP:

Sevişme sırasında, cinsel açıdan uyarıldığınızda ve boşaldığınızda cinsel organlarınızda oluşan ritmik kasılmalar ve sevişmenin verdiği olası suçluluk, adet kanamasına hazırlanan rahimde kanın erken dışarı çıkmasına neden olabilir, bu da lekelenme şeklinde kanamaya yol açabilir. Kızlık zarının zedelenmesinde açık renkli kan gelirken, âdete bağlı lekelenmede kan kahverengiye yakın bir renkte olur. Ancak kızlık zarınızın zedelenmesi için, vajinanıza sevgilinizin parmağı veya cinsel organı gibi herhangi bir şeyin girmiş olması gerekir.

Yatakta heyecan bitince ne yapmalı?

SORU:

38 yaşında 8 yıldır evli bir erkeğim. Eşimle ilk zamanlar güzel bir cinsel hayatımız vardı ama son zamanlarda çok monoton. Hatta birbirimizden uzaklaştık diyebilirim. Bana ne önerirsiniz? K.M./Niğde

CEVAP:

Biriyle uzun süre birlikte olduktan sonra aradaki çekimin azalmasını normal karşılamak gerekir. Bu da, kontrol edemediğiniz dış etkenlerin ilişkinizi etkiliyor olmasından kaynaklanır. Birbirinizi yıllarca beğenebilmek için yakın olmanız gerekir. Onunla çıkmaya başlamadan önceki flörtleşmelerinizi hatırlayıp onları tekrar yakalamaya çalışın. Kimi zaman ilişki monotonlaştığında sekse bir süre ara vermek de işe yarayabiliyor.

Yazarlar

Doğum sonrası cinsel isteksizlikle nasıl başa çıkılır?
Kemal ÖZCAN