Hamilelik ve doğumdan sonraki lohusalık döneminin ardından cinsel hayatın normale dönmesi bazen kolay olmayabilir...
Eşimle yakınlaşmak için ne yapabilirim?
SORU:
7 aylık bir bebek annesiyim. Bebekten önce de cinselliğe düşkün değildim ama şimdi hiç isteğim yok. Bu durum evliliğimi olumsuz etkiliyor, bir çözümü var mı? S.H./Kayseri
CEVAP:
Hamilelik ve lohusalık dönemi cinsel istek ve arzuları sekteye uğrattığı için eşler diğerine en çok ihtiyaç duydukları sırada birbirlerinden uzaklaşıp yabancılaşarak, yanlış anlaşılmaların yarattığı öfke ve kırgınlıklarla evliliklerini yıpratırlar. Bu dönemde kadının ve erkeğin ihtiyaç ve beklentileri oldukça farklıdır. Erkekler için cinsel isteklerinin karşılanması değerli olduğunun, sevildiğinin bir ispati gibidir ve reddedildiklerinde öfkelenip kırıcı olabilirler. Bu dönemde cinsellikten asla uzaklaşılmamalı, karşılıklı dokunma, öpüşme, cinsel temas olmasa bile birlikte sarılıp yatmaya özen göstermeli, duygusal bağı koparmamalıdır. Cinselliğin güven, sevgi, saygı dokunma, konuşma, anlaşılma ve anlayabilme, beğenilme vb. duygularının bir bütünü olduğu unutulmamalıdır. Sizin eşinizle duygusal paylaşımları, sık sık dokunmayı eksik etmemeniz, her fırsatta erotizme yönelik adımlar atmanız cinsel hayata yeniden başlamanızı kolaylaştırabilir.
Erkekler cinselliktehep mi bencildir?
SORU:
30 yaşındayım ve 2 yıldır evliyim. Eşim ilişkiden sonra arkasını dönüp uyuyor, benimle hiç ilgilenmiyor. Kendimi kullanılmış hissediyorum, neden böyle davranıyor? U.B./Malatya
CEVAP:
Modern hayatta kadınlar da cinsel yaşamda eşitlik ve daha fazla doyum bekledikçe bu durum daha büyük sorunlara neden olmaktadır. Bunun nedeni kadın ve erkeğin üreme fizyolojileri, cinsellik algıları ve beklentileri arasındaki farktır. Erkek için dürtüsel bir istekle başlayan cinsellikte amaç en az enerjiyle en fazla hazzı almak bir an önce boşalma duygusunu yaşayıp rahatlayıp dinlendikten sonra işine dönmektir. Kadın içinse cinsellikte süreç daha karmaşık, duygusal yönü ağır basan iletişi ağırlıklı özel bir paylaşım türüdür. Bu yönüyle daha yavaştır ve uzun sürer. Aradaki fark cinsel uyum sorunlarının en önemli nedenidir. Siz konuyu kişiselleştirmeyip ilişkinizi geliştirmek için eşinizle ihtiyaçlarınız konusunda konuşarak çözmeyi deneyebilirsiniz.
Cinsel isteksizliğe terapi iyi gelir mi?
SORU:
7 yıldır evliyim ve uzun zamandır cinsel isteksizliğim var. Bu durum evliliğime zarar vermeye başladı. Bu sorun cinsel terapi ile düzelir mi, terapide neler yapılır? Ş.D./İstanbul
CEVAP:
Cinsel isteksizlik en yaygın ve en karmaşık cinsel işlev bozukluklarından biridir. Genel veya cinsel sağlıktaki bozukluklar, kişiye sıkıntı veren tüm olaylar, cinsel ilişkinin ayıp, yasak, günah, yanlış, pis bir eylem olarak görülmesi, hormonsal eksiklikler, ekonomik sorunlar, aile sorunları ve kullanılan ilaçlar doğrudan cinsel isteği etkileyebilir. Her derdin dermanı içinden çıkar. Organik nedenden kaynaklı bir durumda ilaç ya da ameliyat tedavisi, psikolojik nedenden kaynaklanıyorsa cinsel terapi çözüm olabilir. Cinsel terapide sağlıklı bir cinsellik yaşamanın önündeki engeller konuşularak birer birer aşılmaya çalışılır. Cinsel terapi ücreti uzmanın çalıştığı şehir, unvanı ve deneyime göre değişebilir.
