Kilo vermek cinsiyet hormonları östrojen ve testosteron dengesini de olumsuz etkiler. Bu yüzden cinsel isteksizlik, cinsel uyarılma bozukluğu gibi sorunlar yaşanabilir.
Cinsellik neden hiç zevk vermiyor?
SORU:
32 yaşında evli bir kadınım. Bir süredir sıkı diyetteyim. Ancak hiç cinsel isteğim kalmadı. Neden böyle oldu? N.S./Muğla
CEVAP:
Vücudun kendine özgü bir dengesi vardır. Her türlü hızlı değişim bu dengeyi bozar ve bir adaptasyon süresine ihtiyaç duyulur. Özellikle hormonsal denge çok hassastır, bozulduğunda yeniden dengelenmesi oldukça zordur.
Kilo verme östrojen ve testosteron dengesini de olumsuz etkileyerek, cinsel isteksizlik, cinsel uyarılma gibi sorunlara yol açabilir. Sizin acele etmeyip yeni kilonuz sabitlenene kadar beklemeniz gerekebilir. Bu arada bir endokrinoloji uzmanına görünerek hormon testleri yaptırmanız uygun olur. Yeni kıyafetler almanız, eşinizle daha erotik bir ortam yaratmanız, cinsel oyun ve fantezilere daha faz yer vermeniz, yeniden cinsel istek duymanıza fayda sağlayabilir.
İlaç kullanmanın faydası olur mu?
SORU:
43 yaşındayım, üç yıldır sertleşme ve erken boşalma sorunu yaşıyorum. Sertleşme sağlayıcı ilaçlar bu sorunları çözer mi? Ş.H./Balıkesir
CEVAP:
Sertleşme ve erken boşalma sorunun bir arada görülmesi çok sık görülen bir durumdur. Başlarda yalnız biri varken tedavi edilmediğinde diğerine neden olabilir. Sertleşme sağlayıcı ilaçlar özellikle sertleşmeyi kaybetme kaygısı yaşayan erkeklerde öz güveni kazanmaya yardımcı olması açısından önerilebilir.
Çünkü erkeklerde erken boşalma nedenlerinden biri de ereksiyonu kaybetmemek için hızlı hareket etme ve kontrolü kaybetmektir. Ancak ilaç tedavileri geçici çözümdür ve yan etkileri vardır. Bu amaçla kullanılan ilaçlar bırakıldığında boşalma süresi yeniden eskiye dönebilir.
Ayrıca ilaç kullanımında zamanla ilaç direnci denilen durum gelişir. Boşalma denetimi zihinde kazanılan bir beceridir ve kalıcı olarak ortadan kaldırmanın tek yolu, cinsel terapi ile boşalma refleksi üzerinde istemli denetim sağlamayı öğrenmektir.
Eşim niye benden hep uzak duruyor?
SORU:
13 yıldır evli bir erkeğim. Eşimde 5-6 yıldır cinsel isteksizlik var. Aynı yatağı paylaştığımız halde ona hiç dokunmadığım oluyor. Ne yapmamı önerirsiniz? F.C./Yalova
CEVAP:
Cinsel sorunlar tek taraflı gelişmez. Genellikle eşlerde görülen ya da başlayan bir cinsel sorun boş verilip çare aranmadığında diğer eşe de bulaşır ve karşılıklı etkileşerek çözümsüz bir hale gelir. Bu durum cinsel isteksizlik sorununda daha sık görülür. Cinsel isteğini dile getirip karşılığını alamayan ve reddedilen eş bir süre sonra istemekten, bir şeyler yapmaktan vazgeçer. İşte tüm bu nedenlerden dolayı cinsel terapi her iki eşle birlikte yapılır, her ikisi arasında bir işbirliği ve cinsel uyum oluşmasına çaba gösterilir. Sizin eşinizi ikna ederek beraber deneyimli bir cinsel terapistten profesyonel destek almanız uygun olur.
