Depresyon cinselliği nasıl etkiler?
Yoğun karamsarlık, hiçbir şeyden zevk almama, derin bir mutsuzluk gibi belirtilere yol açan depresyon, cinsel yaşama nasıl yansır? İşte yanıtı…
Cinsel isteksizlikle nasıl başa çıkılır?
SORU:
Yaklaşık 1 yıldır depresyon yaşıyorum. Bunun için depresyon ilaçları kullanıyorum. Bu ilaçlardan dolayı cinsel isteksizlik ve sertleşme sorunu yaşıyorum. Bu sorunu nasıl çözebilirim? C.U./ Giresun
CEVAP:
Depresyon cinselliği iki şekilde olumsuz etkiler. Hem depresyon ilacı hemde bu hastalığın tedavisinde kullanılan ilaçlar duygusal ve fiziksel olarak cinsel tepkileri bozar. Cinsel isteksizlik sertleşmeyi, sertleşme güçlüğü cinsel isteksizliğe neden olur. Bu konuda doktorunuzla konuşarak bu konuda yan etkisi daha az bir ilaç vermesini isteyebilirsiniz. Ancak çoğu zaman ilaç tedavisi tek başına yeterli olmaz, buna ek olarak psikoterapi de alınması gerekir. Sizin durumunuzda önce depresyonu tedavi ettirmeniz kendinizi iyi hissetmeye başladığınızda cinsel terapi almanız uygun olur.
Eşimle ilişkimiz yine eskisi gibi olur mu?
SORU:
8 yıldır evli bir kadınım. Eşimde baştan beri erken boşalma sorunu var. Yaşadığımız cinsellikten zevk alamayınca zamanla tümüyle uzaklaştık. Şimdi tedavi olup düzelmek istiyor ama benim hiç ilgim kalmadı. Ne yapabilirim? G.T./ Çanakkale
CEVAP:
Yazdıklarınızdan eşinize karşı kırgın olduğunuz ve tekrarlayan hayal kırıklıkları nedeniyle kendi cinselliğinize küstüğünüz anlaşılıyor. Kadınlarda cinsel doyuma giden yol öncelikle duygularından geçiyor. Yeterince sevgi ve ilgi görmeyen, özel ve değerli olduğunu hissetmeyen, iltifat edilmeyen, arzulanmadığını düşünen kadınlar cinsel yaşamlarında mutlu olamıyor, boşalma ve orgazm yaşamakta zorlanıyor. Zamanla haz almaya olan inançlarını kaybettiklerinde cinselliğe ilgilerini tümüyle kaybedebiliyorlar. Cinsel yakınlık fiziksel temastan çok daha fazlasıdır. Kadınlar cinsel ilişkiye özel ve değerli olma, güvende hissetme, arzulanma, ilgi görme, sevilme, fiziksel ve duygusal yakınlık gibi birçok anlam içerir. Azalan cinsel istek biraz çabayla doğru adımlar atıldığında yeniden artabilir, doyumlu bir cinselliğe dönüşebilir. Eşiniz motivasyonunu kaybetmeden bir uzmandan destek alarak geç de olsa hak ettiğiniz cinsel doyumu yaşayabilirsiniz.
Vajinismus ile nasıl başa çıkabiliriz?
SORU:
28 yaşındayım, 2 aylık evliyim. Eşimle cinsel birliktelik yaşayamadım. Gittiğimiz uzman parmak sokup gelin dedi. Bu sorunu kendimiz yenebilir miyiz? L.D./ Amasya
CEVAP:
Başarısız sonuca ulaşmayan terapi deneyimleri vajinismus sorunu yaşayan kişilerde büyük hayal kırıklığı yaratıyor. Burada hissettiklerinizi, daha kötüye gitmekten çok zorlamanın bir sonucu olarak görmeli, iyileşeceğinize olan inancınızı kaybetmemelisiniz. Önemli olan vajinismusun sağlıklı bir şekilde ortadan kalkmasıdır. Parmak oyunları zorunlu bir ödevden çok aşk oyunlarının bir parçası olarak yapıldığında faydalı olur. Erkeğin rolü kadının liderliğinde ilerlemektir. Eşinizle karşılıklı ilgi ve anlayış içerisinde birlikte çözmeyi deneyebilirsiniz. Sorunun devam etmesi durumunda uzman desteği gerekebilir.