Seks yapabilmek için çareyi alkolde aramak, kalıcı bir çözüm üretmediği gibi durumun daha da kötüleşmesine yol açar.
Neden böyle bir sıkıntı yaşıyorum?
SORU:
38 yaşında, 10 yıldır evli bir erkeğim. Son 4 yıldır eşimle yalnızca alkol aldığımda seks yapabiliyorum, almadığım zamanlar erken
boşalma sorunu yaşıyorum. Ne yapabilirim? H.A./Malatya
CEVAP:
Alkol cinsellikte de kalıcı bir çözüm üretmediği gibi durumun gittikçe daha kötüleşmesine yol açar. Özellikle birkaç kadeh içki geçici bir rahatlama sağladığı için performans kaygısı olan erkeklerde faydalı olabilir. Eşinizle yalnızca alkol aldığınızda seks yapabiliyor olmanız, diğer durumlarda rahat olmadığınızı bir performans kaygısı yaşadığınızı gösteriyor. Ancak sürekli buna sığınmak ya da alkolü abartmak zamanla hem alkol bağımlılığına yol açabilir, hem de tam tersi bir etki yaratarak cinsel istek ve uyarılmanın tümüyle bitmesine neden olabilir. Alkolle geçici çözümlerle vakit kaybetmek yerine cinsellikte performans kaygısı yaratan nedenlere odaklanmanız ve yan etkisi olmayan kalıcı çözümler bulmanız daha uygun olur. Cinsel terapi bu konuda yardımcı olabilir.
Cinsel hayatımız nasıl canlanır?
SORU:
36 yaşında 6 yıldır evli bir erkeğim. Eşimle cinsel hayatımız iyice monotonlaştı. Ne yapabiliriz? L.Ş./Mersin
CEVAP:
Cinsel fanteziler, beyni kalıplardan ve rutinden kurtarır. Kişilerin üzerindeki birtakım baskıları azaltabilir, günlük hayatlarını normal olarak sürdürmelerine ve cinsel yaşamdaki heyecanı yoğunlaştırarak daha kolay doyuma ulaşmalarına yardımcı olabilir. Kişinin kendisini tehlikeye atmadan veya reddedilme kaygısı taşımadan farklı insanlar ve durumlar keşfetmesini mümkün kılabilir. Cinsel isteği, cinsel duyarlılığı ve cinsel yaşantıdan alınan hazzı artırabilir. Kişinin cinsel birleşme sırasında havaya girmesine ve kendi kendini erotize etmesine yardımcı olabilir. Dozunda olmak ve eşinizin de rızasını almak şartıyla fantezi kurarak cinsel hayatınızı canlandırabilirsiniz.
Eşim neden bana karşı istekli değil?
SORU:
34 yaşında 2 yıldır evli bir kadınım. Eşim cinselliğe karşı çok ilgisiz.
Sebebi ne olabilir? T.G./İzmir
CEVAP:
Erkeklerde cinsel isteksizlik gittikçe sık görmeye başladığımız bir problem. Eşinizdeki cinsel isteksizliğin kendine göre birçok sebebi olabilir. Eşinizin cinsel isteksizliğinin altında yatan nedenleri doğru anlayıp nedene yönelik değişim sağlamadıkça geleneksel yaklaşımlar işe yaramayacaktır. Bunun için onunla öncelikle güvenli ve açık iletişim becerilerini geliştirmeye yönelik adımlar atmanız gerekir. Böylelikle size daha açık olmasını sağlayabilirsiniz. Bunda başarılı olamazsanız cinsel terapiden faydalanabilirsiniz.