‘Issız Adam’ filminde oldukça güzel anlatılan bağlanma korkusu, cinsel işlev bozukluklarına neden olabilir.
Bu alışkanlığımın bir zararı olur mu?
SORU:
35 yaşında bekar bir kadınım. Sosyal bir çevrem ve benimle ilgilenenler olmasına rağmen yakın ilişki kuramıyor, ne zaman bana gerçekten ilgi gösteren biri olsa ondan uzaklaşıyorum. Hiç cinsel birlikteliğim de olmadı, neden böyleyim? L.S./Muğla
CEVAP:
Psikolojide adı Gamofobi olan bağlanma korkusu, kişinin geçmişte yaşadığı travmatik olaylar, güven eksikliği, reddedilme ve özgürlüğünü kaybetme korkusu gibi nedenlerden yakın ilişki kuramamasıdır. Bağlanma korkusu yaşayanlar genellikle yüzeysel ilişkiler kurarlar, yakın ilişki kurmaktan kaçınırlar, yaşadıkları ilişki derinleşirse kaygıları artar ve bir şekilde o ilişkiyi sabote ederek sonlandırırlar.
Cinsel birliktelik fiziksel ve duygusal yakınlığın yüksek olduğu bir ilişki türü olduğu için yakınlık korkusunu olanlarda kaçınma tepkisine neden olabilir. Erkeklerde erken boşalma, sertleşme ya da diğer boşalma sorunları, kadınlarda vajinismus, ağrılı ilişki ve orgazm sorunları bilinç dışının istenmeyen cinsellik karşısında geliştirdiği savunma mekanizmalarından bazılarıdır. Bağlanma ve yakınlık korkusu cinsel yaşam da kendini genellikle bu tür cinsel işlev bozukluklarıyla gösterir. Bu yüzden yakın ilişki kuramayan ve cinsellikten uzak duranlar bir uzmandan profesyonel destek alarak bu sorunun üstesinden gelebilirler.
Bu yaşlarda ilişki sıklığı ne olmalı?
SORU:
60 yaşındayım, eşim de 47. Eşim cinselliği seviyor. Bizim yaşımızda cinsel ilişki sıklığı ne olmalı? F.M./Adana
CEVAP:
Çoğunluğun ortalaması normal kabul edilmekle birlikte her çiftin kendi koşullarına uygun bir cinsel ilişki sıklığı vardır. Cinsel ilişki sıklığı çiftin yaşı, genel sağlık durumu, evlilik süresi, cinselliğe ve yeniliklere ne kadar açık olduklarına göre değişir. Genellikle orta yaşlı bir çiftte ortalama haftada 2-3 defadır ama bu çok değişebilir, yaş ilerledikçe azalması beklenir. Bununla birlikte yaşlanan insanın bedenidir, ruhu yaşlanmaz. Beden cinsel arzuları karşılayamaz ama ruh hep gençtir ve güzel olanı arzularken arzulanmayı ve beğenilmeyi ister. Ancak cinsel ilişki karşılıklı istek ve rıza ile yaşanırsa güzel ve doyumlu olur. Her türlü dayatma ve zorlama yanlıştır. Eşinizin duygusal ve fiziksel yakınlığa sizden daha fazla ihtiyacı olduğu düşünülebilir, bunun neden olduğu uyum sorununu çözmek için birlikte bir uzmandan profesyonel destek alabilirsiniz.
Cinsel terapinin faydası olur mu?
SORU:
33 yaşında evli bir erkeğim. Eşime karşı hiç cinsel isteğim yok, cinsel terapiye gittik faydası olmadı. Tekrar terapiste gitsek faydası olur mu? H.F./İstanbul
CEVAP:
Çift ilişkisinin kalitesi cinsel işlev bozukluğunun oluşmasında ve tedavisinde en önemli unsurdur. Çift ilişkisi bozuk olduğunda cinsel terapi yapılsa da istenen sonucu almak zordur. Bu nedenle cinsel terapinin eşlerin ortak katılımı ve iş birliği içinde yapılması olumlu sonuç alınması açısında gereklidir. Bazen evlilik daha başından itibaren sorunludur, istemeden yapılmıştır ya da evliliği sürdürme isteği yoktur. Böyle bir durumda cinsel terapiye başlamadan önce evlilik ilişkisini gözden geçirmek, çözümün gerçekten istenip istenmediği konusunda ne kadar samimi olunduğundan emin olmak gerekir. Bu yapılmadan hiçbir cinsel terapi yaklaşımı ya da terapist faydalı olamaz.
