Cinsel uyum nasıl yakalanır?

Cinsel uyum nasıl yakalanır?
15 Temmuz 2019 - 06:00

Cinsel isteklere ulaşma ve bundan doyum sağlama durumu olarak bilinen cinsel uyum; ruhsal, bedensel, duygusal ve ilişkisel anlamda yeterli ve tatminkar olmaktır…

Mutlu bir ilişki için ne yapmalıyız?

SORU:

İki yıldır evli bir erkeğim. Eşimle bir türlü uyum sağlayamadık, benim canım isterken onun istemiyor, o isterken ben istemiyorum. Nasıl mutlu olabiliriz? M.N./Adana

CEVAP:

Cinsel uyumun oluşması için haftalar, aylar geçmesi gerekebilir. Cinsel yaşamda mutlu olmanın ilk koşulu eşlerin karşılıklı olarak birbirlerini iyi tanımaları, cinsel arzularını bilmeleri, kendi istek ve arzularını çekinmeden dile getirebilmeleridir. Bunlara, uygun mahremiyet ortamını ve erotizm yaratabilmeyi, açık iletişimi, fantezilerin konuşulabilmesini, uzun sevişme sürelerini ekleyebiliriz. Mutlu bir cinsellik piyangodan çıkan bir ikramiye değil karşılıklı emek verilerek kazanılan bir zenginliktir.

Cinsel tiksinti sorunu nasıl tedavi edilir?

SORU:

33 yaşındayım, şimdiye kadar bir defa erkek arkadaşım oldu, ondan da cinsel yakınlık yaşayamadığım için ayrıldım. Ben cinsel ilişkinin konuşulmasında bile rahatsız oluyor, tiksiniyorum. Bunu aşabilir miyim, herkes gibi evlenebilir miyim? E.S./ Bursa

CEVAP:

Yazdıklarınızdan bir çeşit cinsel tiksinti bozukluğu sorunu yaşadığınız anlaşılıyor. Cinsel tiksinti bozukluğu, sürekli olarak ya da yineleyici bir biçimde, cinsel partner ile genital cinsel ilişki kurmaktan aşırı tiksinti duyma, iğrenme, bulantı, kusma, endişe ve korku ile her türlü cinsel temastan tümüyle kaçınma durumudur. Genellikle vücut sıvılarına, ter veya ten kokusuna karşı olur. Daha çok cinsel istismar veya cinsel travmalara bağlı olarak ortaya çıkarken bazen de çocukluktan itibaren cinsellikle ilgili işitilen olumsuz yüklemelerden oluşabilir. Cinsel tiksinti bozukluğu bilişsel-davranışçı cinsel terapinin duyarsızlaştırma, üzerine gitme gibi bazı teknikleriyle çözülebilir bir sorundur. Deneyimli bir cinsel terapistten profesyonel destek alarak bu sorunu çözebilir, herkes gibi evlenip yuva kurabilirsiniz.

Eşim neden bir türlü orgazm olamıyor?

SORU:

35 yaşındayım ve 2 yıldır evliyim. Eşim hiç orgazm olmadığını söylüyor. Bende de erken boşalma sorunu var. Bana yol gösterir misiniz? N.G./ İstanbul

CEVAP:

Olağan ve yeterli bir cinsel uyarılma evresinden sonra, sürekli ya da tekrarlayan bir şekilde, cinsel birleşme, mastürbasyon ile orgazm olamamaya ya da orgazm yoğunluğunda azalma durumuna kadında orgazm bozukluğu denir. Burada en önemli değişken olağan ve yeterli uyarılma evresidir. Sizin durumunuzda erken boşalma sorunu, eşinizin orgazm olamamasının nedeni olabilir. Eşinizle birlikte bir cinsel terapiste giderek erken boşalma ve orgazm sorunu birlikte çözülebilir ve sizde hak ettiğiniz doyumlu cinselliğe sahip olabilirsiniz.

15 Temmuz 2019 - 06:00