Yaz sıcaklarında idrar yolu enfeksiyonlarına dikkat!
Hastalık kapmamak için ne yapabilirim?
SORU:
Geçen yıl tatilde havuzda kaptığım bir hastalığı aylarca çektim. Bu yüzden cinsel hayatım da bitti. Yine aynı şeyin olmasından çok korkuyorum. Tatile gitmeyi planlıyoruz, bana ne önerirsiniz? H.E./ Denizli
CEVAP:
İdrar yolu enfeksiyonları, idrarı mesaneden dışarı taşıyan kanalın erkeklere göre daha kısa olması nedeniyle kadınlarda daha sık görülüyor. Toplu alanlarda hijyen koşullarının yeterince iyi olmaması, böyle havuzlara sıkça girilmesi bakterilere daha çok maruz kalınmasına ve hasta olunmasına neden olabiliyor. Bunlardan en sık görüleni idrar yolu enfeksiyonudur. İdrar yolu enfeksiyonunun en tipik belirtileri, idrar sırasında veya sonrasında ortaya çıkan yanma hissidir. Sık idrara çıkma isteği, karın alt bölgesinde ağrı ve rahatsızlık hissi, karında şişlik, bulanık ve kokulu idrar da diğer belirtilerini oluşturuyor. Tedbir amaçlı, bol bol su içmeniz, idrarınızı tutmamanız, tuvalet sonrası temizliği özen göstermeniz, kendi havlunuzu kullanmanız, temizliğe dikkat edip, iç çamaşırlarınızı günlük değiştirmeniz, naylon ve sentetik karışımı olanlar yerine pamuklu kumaşları tercih etmeniz ve hijyeninden emin olmadığınız havuzlara girmemeniz önerilebilir.
Cinsel ilişki korkusu ile nasıl başa çıkılır?
SORU:
Nişanlımla sürtünme yoluyla sevişiyoruz ama bir türlü kendimi ilişkiye hazır hissedemiyor, ilişki aşamasında kasılıp kalıyorum. Bu korkuyu aşmak için ne yapabilirim? R.Ç./Antalya
CEVAP:
Bir ilişkinin flört ve sevişme aşamasında sorun yokken tam cinsel birleşme anında istemsiz bir şekilde kasılıp kalma ve ilişkiye girmeme durumuna vajinismus denir. Bunun çocukluktan itibaren yanlış öğrenmeler, olumsuz beden algısı, ayıp-günah-pis olduğunu düşünme, eşe kızgınlık gibi birçok nedeni olabilir. Ayrıca henüz evli olmamanız da bilinçaltı bir ketlenme yaratabilir. Sebebi ne olursa olsun vajinismus tedavi edilebilir bir cinsel işlev bozukluğudur. Nişanlınızla birlikte bir cinsel terapistten profesyonel destek almanız uygun olur.
Eşim niye bu kadar cinselliğe düşkün?
SORU:
47 yaşında ikinci evliliğini yapmış bir erkeğim. Eşim 34 yaşında ve cinsel yönden çok aktif, sürekli birlikte olmak istiyor. Bu normal bir durum mu? F.A./ İstanbul
CEVAP:
Seks bağımlılığın arka planında kadının çoğu zaman duygusal bir ihtiyacının bedensel bir hazla karşılanmaya çalışılması vardır. Aynı şekilde cinsel uğraşlar stresle baş etmek için de kullanılabilir. Yani bu zorlantılı davranışları ortaya çıkaran sebep ne ise çözüm onun içinden çıkar. Eşinizin bu taleplerini bir süre karşılamaya çalışsanız da zamanla bundan rahatsız olmaya ve ondan uzaklaşmaya başlayabilirsiniz. Böyle bir durumda evlilik ilişkisi bozulmadan önce bir cinsel terapistten profesyonel destek alınması uygun olur. Ayrıca eşinizin kendisine hobiler edinmesi, sosyal ilişkilerini güçlendirmesi faydalı olacaktır.
