Cinsel sorunlar çift ilişkisi içinde ortaya çıktığı için cinsel terapinin de çiftle birlikte yapılması gerekir.

Bu sorunu kendim çözebilir miyim?

SORU:

25yaşında vajinismus hastası bir kadınım. Eşimden bu nedenle ayrıldım. Yeni evlilik yapmadan önce bu sorunu çözmek istiyorum. Yalınız cinsel terapi yapılabilir mi? M.C./Aydın

CEVAP:

Cinsel sorunlar çift ilişkisi içinde orta­ya çıktığı için cinsel terapinin de çiftle birlikte yapılması cinsel terapi uygula­malarında ortak uygulamadır. Bununla birlikte bazı özel durumlarda bireysel cinsel terapi gerekli olabilir. Erkeklerde erken boşalma, kadınlarda vajinismus ve orgazm sorunları bireysel cinsel terapi ile tedavi edilebilir. Ancak terapinin ne kadar başarılı olduğu gerçek bir partner ilişkisinde anlaşılabilir. Vajinismus soru­nunda cinsel terapi, cinsel eğitim, nefes ve gevşeme egzersizleri, mastürbasyonla haz duygusunu deneyimleme gibi bazı aşamalarla sınırlıdır. Bu süreçler sağlıklı bir şekilde çalışıldığında çözüme oldukça yaklaşılmış olur ve ilişkinin sorunsuz yaşanma ihtimali artabilir. Sizin durumu­nuzda deneyimli bir uzmandan profesyo­nel destek almanız uygun olur.

Cinsellikte uyumu nasıl yakalarız?

SORU:

32 yaşında 1,5 yıldır evli bir erkeğim. Eşim evlendiğimizden beri cinselliğe karşı ilgisiz. Onunla nasıl yakınlaşabilirim? K.D./Mersin

CEVAP:

Eşler arasında cinsel istek uyuşmazlıklarının olması sık rastlanan bir durumdur. Bunun birçok nedeni olabilir. En sık karşılaşılan nedenlerin başında erkeklerin kadın cinselliğini yeterince tanımamaları, yatakta acele etmeleri ve ön sevişmeyi kısa tutmalarıdır. Buna ek olarak kadınların iş yükünün çok olması, stresli bir yaşantı, annelik sorumluluğu gibi konularda cinselliğin geri plana itilmesine neden olabilir. Partnerinizi arzuladığınız zaman onun da size yaklaşmasını sağlamak için önce onu zihinsel olarak uyarmalısınız. Bunun için eşinizle yeniden sevgili olmak, birlikte banyo yapmak, erotik konuşmalar ve masaj yaparak uyarmak, fantezilerden bahsetmek faydalı olabilir. Bunlara rağmen sorun devam ederse bir uzmandan profesyonel destek almanız uygun olur.