Cinsellikte de temizlik ve öz bakım çok önemlidir. Bunların olmadığı ilişkilerde cinsel istek ve uyarılmanın yerini isteksizlik veya tiksinti alır.

Eşimdeki bu sorunu nasıl çözebilirim?

SORU:

36 yaşındayım, 5 yıldır evliyim. Eşim çocuğumuz olduktan sonra kendini bıraktı, bazen günlerce yıkanmıyor, kıyafetlerini değiştirmiyor. Beni cinsel isteksizlikle suçluyor ama gerçek düşüncelerimi söyleyemiyorum. Bana ne önerirsiniz? D.M./ Mersin

CEVAP:

Sağlıklı ve doyumlu bir cinsel yaşamın olmazsa olmazlarının başında öz bakım ve temizlik gelir. Çünkü cinsel uyarılma dokunma, öpme, koklama gibi yakın fiziksel temasla gerçekleşir. Eşinizin öz bakım ve temizliğini bu kadar ihmal etmesinin arkasında bazı psikolojik so­runlar olabilir. Öz bakımdan vazgeçilme­si depresyonun en önemli belirtilerinden biridir. Eşinizde uzamış bir lohusalık depresyonu ya da sonradan gelişen bir maskeli depresyon olabilir. Bu nedenle eşinize kendini ihmal ettiğini söylemeniz onu incitebilir. Bu durumu kendi başınıza aşmanız zor olabilir. Bir evlilik ve çift terapistinden destek almanız uygun olur

Kondom kullanmak bu sorunu önler mi?

SORU:

34 yaşındayım. Kendimi bildim bileli erken boşalma sorunum var. İlk evliliğim bu nedenle bitti. İkinci evliliğimde de bu yüzden sorun yaşıyorum. Kondom kullanmanın erken boşalmayı önlediği söyleniyor. Gerçekten işe yarar mı, bana ne önerirsiniz? L.N./ Bursa

CEVAP:

Eğer kondom kullanmak erken boşalmayı önleseydi bugün erken boşalma diye bir sorun olmazdı. Muhtemelen siz de daha önce denediniz ve işe yaramadığını gördünüz. Erken boşalma böyle geçici yöntemlerle kalıcı olarak çözülebilecek bir sorun değildir. Kalıcı ve etkili bir çözüm ancak cinsel terapi ile sağlanır. Cinsel terapide boşalmanın kendisi değil bazı terapi teknikleriyle boşalmaya götüren cinsel heyecanın kontrol edilmesi öğrenilir. Erken boşanma gibi kesin çaresi olan bir sorun nedeniyle bir evliliğinizin bitmesi, ikincisinin de bitme noktasına gelmesi biraz talihsizlik olmuş. Daha fazla geç kalmadan etkisiz yöntemlerle vakit kaybetmek yerine deneyimli bir uzmandan profesyonel destek almanızı öneririm.