Ön sevişmeyi sakın geçiştirmeyin
Mutlu bir cinsellik için ne yapabilirim?
SORU:
29 yaşında 5 yıldır evli bir kadınım. Eşimle mutlu bir evliliğim var ancak cinsellikteki aceleciliğinden memnun değilim. Ön sevişme nedir bilmiyor. Bu yüzden ben de hiç keyif alamıyorum. Bana ne önerirsiniz? T.Y./Adana
CEVAP:
Eşinizle bu durumu açık açık konuşun. Kendisine şunları anlatın… Daha uzun, duyarlı ve keyifli bir cinsellik yaşamak, erkeklerde boşalmanın denetim altına alınması, kadınlarda ise daha kolay orgazma ulaşılması için ön sevişme gerekli. Cinsellikten alınan hazzın artırılması ve cinsel uyumsuzlukların daha az görülmesi için de önemli. Bu nedenle ön sevişmeye yeteri kadar zaman ayıran çiftler sağlıklı ve mutlu bir cinsel yaşama sahip olurlar.
Eşimi bu sorundan nasıl kurtarabilirim?
SORU:
32 yaşında bir kadınım ve bir yıldır evliyim. Eşimi defalarca porno film izlerken yakaladım, her seferinde bir daha olmayacağına söz verdi. Onu bu alışkanlığından nasıl kurtarabilirim? Z.A./ Bursa
CEVAP:
Eşinizde bekarlık döneminden kalma bir porno bağımlılığı olduğu görülüyor. Porno bağımlılığı psikiyatrik tanı kitaplarının son versiyonlarında artık hastalık olarak kabul ediliyor. Gerçeklikten uzak bir cinselliğin sunulduğu aldatıcı ve abartılı filmler ilk başlarda heyecan verse de zamanla normallik algısını bozarak eşten uzaklaşılmasına, hem cinsel işlev hem de cinsel istek ve yönelik bozukluklarına sebep olabilir. Porno bağımlılığı önce cinsel ilişkiye fantezi olarak dahil edilip sonra aşamalı bir şekilde azaltarak terk edilebilir. Bu bağımlılık cinsel terapistler tarafından üzerinde çalışılan, tedavi edilebilen bir konudur.
Vajinismusun kesin bir çözümü var mı?
SORU:
32 yaşındayım, 4 aylık evliyim. Eşimle cinsel birliktelik yaşayamadım. Gittiğimiz uzman parmakla deneme yapın dedi. Bu sorunu kendimiz yenebilir miyiz? Tedavisi mümkün mü? R.H./ Antalya
CEVAP:
Başarısız sonuca ulaşmayan terapi deneyimleri vajinismus sorunu yaşayan kişilerde büyük hayal kırıklığı yaratıyor. Tedavisinde bazen böyle terapistten ya da süreçte gözden bazı detaylar nedeniyle beklenmeyen dirençler ortaya çıkabiliyor. Burada hissettiklerinizi, daha kötüye gitmekten çok zorlamanın bir sonucu olarak görmeli, iyileşeceğinize olan inancınızı kaybetmemelisiniz. Önemli olan vajinismusun sağlıklı bir şekilde ortadan kalkmasıdır. Çünkü tedavi edilmiş gibi görünse de; kılık değiştirmiş olarak, yani cinselliği eşine karşı bir görev gibi gören ve haz almayan bir kadın davranışı şeklinde tekrar ortaya çıkarabilir. Parmak oyunları zorunlu bir ödevden çok aşk oyunlarının bir parçası olarak yapıldığında faydalı olur. Erkeğin rolü kadının liderliğinde ilerlemektir. Eşinizle karşılıklı ilgi ve anlayış içerisinde birlikte çözmeyi deneyebilirsiniz. Sorunun devam etmesi durumunda uzman desteği gerekebilir.
