Menopoz cinselliğin sonu mu?
Eskisi gibi olmak için ne yapabilirim?
SORU:
Annem tarafında kadınlar menopoza erken giriyor, ben de 41 yaşında erken girdim. Menopoza özgü ne varsa çok yoğun yaşıyorum. Cinsellik hiç aklıma gelmiyor ama eşim ısrarla sevişmek istiyor, eskisi gibi olabilir miyiz? C.K./ Kütahya
CEVAP:
Cinsellik doğumdan ölüme hayat boyu devam eden bir yaşam enerjisidir. Her yaşın kendine özgü ihtiyaçları ve doyum yolları vardır. Menopoz bu anlamda önemli bir dönüm noktası sayılabilir. Menopoz döneminde kadınların sadece doğurganlığı biter, cinsel yaşantıları devam eder. Bu döneme özgü vajinal kuruluk ve uyarılma sorunları kayganlaştırıcı kremler, daha fazla erotizm ve uzun sevişme ile kolaylıkla aşılabilir. Dolayısıyla bu dönemi artı ve eksileriyle kabul ederek cinsellikten vazgeçmek yerine daha aktif bir rol alabilir, doyumlu bir cinsel hayata sahip olabilirsiniz. İyi bir cinsel hayat bazı sorunları da daha kolay aşmanızı sağlayabilir.
Felçliyim diye seks hakkım yok mu?
SORU:
32 yaşındayım, altı yıl olan bir iş kazası sonucu vücudumun belden aşağısı kısmi felç oldu. Cinsel fonksiyonlarım etkilenmedi ama nedense herkes bana bu konuda eksikmişim gibi bakıyor. Bana ne önerirsiniz? F.İ./Isparta
CEVAP:
Herkes eşit ölçüde değer ve saygıyı hak eder. Bedensel engelli kişilerin de bir cinsel hayatı vardır. Çünkü cinsellik genital organlardan önce beyinde başlayan bir temel ihtiyaçtır. Buna görme, dokunma, tatma, işitme, koklama gibi beş duyu eklendiğinde hiç cinsel birleşme yaşamadan bile cinsel doyuma ulaşılabilir. Sizin durumunuzda kimseye bir şey ispat etmek zorunda olmadığınızı bilmenizi isterim. İnsanların ön yargılarını değiştirmek zordur, kimsenin ne düşündüğüne bakmadan bir aile kurabilir, hayattan keyif almaya devam edebilirsiniz.
Sigara sertleşme sorunu yaşatır mı?
SORU:
20 senedir günde 1-1.5 paket sigara içiyorum, 38 yaşındayım, iki yıldır sertleşme sorunu olmaya başladı. Sigaradan olabilir diyorlar, bu doğru mu? A.E./Tekirdağ
CEVAP:
Size bunu söyleyenler doğru söylüyor olabilir. Erkeklerde sertleşmeyi sağlayan penis içindeki süngersi dokuların kanla dolmasıdır. Bunun için sağlıklı ve esnek damarlara ihtiyaç vardır. Sigara ve kolesterol damarların daralmasına ve esnekliğini kaybetmesine neden olur. Sigara nedeniyle esnekliğini yitiren damarlar penisin sertleşmesi için gereken basıncı sağlayamaz. Cinsel sağlık beden sağlığıyla beraber gider. Bu nedenle vakit geçirmeden sigarayı bırakmanız, yağsız beslenme, spor ve egzersizle damarlarınızı bakıma almanız gerekir. Bunları yaparken bir kalp ve damar sağlığı doktoruna ve bir üroloji doktoruna da görünmeniz doğru bir tedavi için faydalı olacaktır.
