İleri yaşlarda cinsel çekicilik nasıl sağlanır?
Eskisi gibi birbirimizi arzulayabilir miyiz?
SORU:
Eşimle 18 yıldır evliyim. Neredeyse ayda bir defa seks yapıyoruz. Eskiden olduğu gibi birbirimizi arzulayabilir miyiz? E.B./ İzmir
CEVAP:
Değişim ve dönüşüm hayatın akışı içinde tüm canlılar için kaçınılmaz bir gerçektir. Herkes aynı hızla ve aynı biçimde olmasa da bir şekilde yaşlanır. Yaşla birlikte gençliğin güzelliği ve çekiciliği azalmaya, cinsel istek azalmaya başlar. Bu bir yere kadar doğal ve beklenen bir durumdur. Çiftin kendini bu gerçeğe hazırlaması ve beklentilerinin bu bağlamda gerçekçi olması gerekir. Yazdıklarınızdan evlilik sonrası alınan kilolardan eşinizle birbirinize karşı çekiciliğinizi kaybettiğiniz anlaşılıyor. Cinsel sağlık biliminde sorun neredeyse çözüm oradadır. Sizin öncelikle eşinizle kilo vermeye yönelik sıkı bir rejime ve bunu kalıcı kılacak fiziksel aktivitelere başlamanız uygun olur. Buna ek olarak yeniden erotik bir ortam yaratmak, açık iletişimi destekleyerek cinsel iletişimi geliştirmek, istek ve fantezilere daha fazla yer vermek cinsel hayatınızı yeniden canlandıracaktır.
Eşimin yataktaki bu davranışı doğru mu?
SORU:
29 yaşında 2 yıldır evli bir kadınım. Eşim evlendiğimizden beri çok aceleci. Bu yüzden hep ön sevişmeyi geçiştiriyor. Bu doğru mu? D.Ç./Edirne
CEVAP:
Ön sevişmenin süresinin uzatılması ve içeriğinin değiştirilmesiyle, erken boşalmadan, sertleşme sorunlarına, orgazm olamamadan cinsel uyarılma bozukluklarına kadar birçok cinsel işlev bozukluğu önlenebilir veya tedavileri kolaylaşabilir. Kadın ve erkeğin uyarılma süreleri genelde farklıdır. Kadın, erkeğe oranla daha geç uyarılır. Pek çok çift için ortalama 15-30 dakikalık ön sevişme yeterli olabilir. Kısa tutulan bir ön sevişmenin cinselliğe olumsuz etkileri düşünüldüğünde, ön sevişmenin süresi, çiftin cinsel doyum yaşamasına yetecek kadar uzun olmalıdır, çünkü sevişmek aceleye gelmez.
Evli erkekler neden böyle filmler izler?
SORU:
Eşim 42 yaşında ve uzun bir süredir birlikte olmuyoruz. Porno izleyerek tatmin olduğunu gördüm, çok üzüldüm. Benim ne yapmam gerekiyor? N.K./Isparta
CEVAP:
Evli erkeklerin porno izlemeye devam etmelerinin temelde dört nedeni vardır. Evlilik öncesinden gelen alışkanlığa devam etme, evlilikte yaşadığı cinsellikte beklediğini bulamayıp hayal kırıklığı yaşama, eşe duyulan ilginin azalması veya eşi memnun edememeyle ilgili performans kaygısı. Kadınların aksine erkek cinselliği daha çok dürtüsel ve ihtiyaç düzeyinde yaşandığı bu tür kaymalar daha kolay olmaktadır. Sizin eşinizle aranızda tatmin edici bir cinselliğin olmadığı ve eşinizin alternatif doyum yollarına yöneldiği düşünebilir. Eşinizle birlikte bir cinsel terapistten profesyonel destek alarak cinsel yaşantınızı yeniden yapılandırarak bu sorunu çözebilirsiniz.
