Erkek sohbetlerindeki abartılı hikayelere sakın inanmayın

Kemal ÖZCAN

11 Eylül 2020

Erkekler cinsel güçleriyle övünmeyi bu konuda abartılı konuşmayı severler. Bu konuda anlattıkları avcıların hikayeleri gibidir, büyük bir kısmı gerçek dışıdır...



Neden arkadaşlarım gibi olamıyorum?

SORU:

Ben 26 yaşında bekar bir erkeğim. Bazı arkadaşlar kadınlarla peş peşe 4-5 defa ilişkiye girebildiklerini söylüyor. Ben mastürbasyonu bile en fazla bir kere yapabiliyorum. Onlar gibi olmadığım için evlenmeye çekiniyorum. Neden ben onlar gibi değilim? E.D./ Çorum

CEVAP:

Erkekler cinsel güçleriyle övünmeyi, bu konuda abartılı konuşmayı severler. Aslın­da erkekler kendi kendilerini ateşe atarak altından kalkamayacakları bir yarışın içine girerek kendilerinde performans kaygısı yaratmaktadır. Kahve sohbetlerinde anlatı­lanların büyük bir çoğunluğu sonradan anla­tanların kendilerinin de inandığı yalanlardır. Doğru ve sağlıklı olan performans odaklı değil dokunma ve hissetme odaklı yaşanan cinselliktir. Sizin durumunuzda anlatılanlara inanarak evlenme isteğinizden vazgeçme­melisiniz. Her çiftin kendine özgü bir cinsel ilişki süresi ve ilişki sıklığı vardır, kimse ile yarışmak, kimseye kendinizi kanıtlamak zorunda değilsiniz.

Cinsel hayatımız yine eskisi gibi olur mu?

SORU:

41 yaşında 7 yıldır evli bir erkeğim. Çok yoğun ve stresli bir iş hayatım var. Dolayısıyla cinsel hayatım da bundan etkileniyor. Hatta çoğu zaman sertleşme sorunu yaşıyorum. Nasıl normale dönerim? H.F./Samsun

CEVAP:

Nasıl ki elbiselerle duş alındığında vücut temizlenmezse, rahatlamazsa ve sadece ıslanılırsa, yatağa da olumsuz düşünce­lerle girildiğinde dokunmanın ve sevişme­nin verdiği hazza odaklanılamaz, sadece penis-vajina birlikteliği gerçekleşir. Bu da cinsel sorunların oluşmasına ve devam etmesine yola açabiliyor. Özellikle erkek­lerde sertleşme sorunlarına ve erken boşalmaya, kadınlarda da orgazm olama­maya ve zamanla cinsel isteksizliğe neden olabiliyor. Dolayısıyla stresle başa çıkma yollarını öğrenin. Gerekiyorsa mutlaka psikolojik veya psikiyatrik destek alın.

İkinci ereksiyon niye gerçekleşmiyor?

SORU:

40 yaşında bir erkeğim. Sabah ereksi­yonlarında bir sorun yok ama cinsel iliş­kide ilk boşalmadan sonra ikinci erek­siyon bir türlü gerçekleşmiyor. Bu bir sorun mudur? D.T./ Mersin

CEVAP:

Sabah ereksiyonu ile cinsel ilişki sonrası peş peşe boşalabilmenin birbiriyle alakası yoktur. Erkek cinsel yanıt döngüsü, uyarılma, birleşme, orgazm ve çözülme evrelerinden oluşur. Yani boşalma olduktan sonra zorunlu bir dinlenme evresi vardır. Bu dinlenme evresinin süresi erkeğin yaşı, genel sağlık durumu, cinsel enerjisi, partnerin çekiciliği, cinsel fantezi ve erotizmin dozu gibi birçok faktöre göre kısa ya da uzun olabilir. Gözünüzle görmediğiniz size söylenen her şeye inanmayınız, ikinci defa boşalma içeren bir cinsellik zorunluluk değil bir opsiyondur. Önemli olan kaç kere yaptığınız değil ne kadar doyumlu bir cinsellik yaşadığınız olmalıdır. Doyumlu bir cinsellik eşinizle paylaştığınız süresinin kalitesine, ana yaşama, dokunma ve hissetmeye odaklanma, cinsel iletişimin kalitesi ve istek arzuların ne kadar gerçekleştirdiğinize bağlıdır.