Erkeğin tecrübesizliği vajinismusa neden olabilir
Cinsel hayatımız nasıl yoluna girer?
SORU:
27 yaşındayım. Eşim ilk gece canımı acıttığı ve ondan sonra korkmaya başladığım için bende vajinismus oluştu. Bize ne önerirsiniz? U.D./ Kayseri
CEVAP:
Evlilik öncesi sınırlı yakınlaşmalarda cinsel çekimin etkisiyle her şey yolunda görülür. Bu nedenle ilk gece sorunsuz bir cinsel yaşamın başlangıcı için kritik bir öneme sahiptir. Erkeğin tecrübesiz ve kaygı seviyesinin yüksek olduğu durumlarda vajinismus sorununun ortaya çıkma riski daha yüksektir. Çünkü tecrübesiz bir erkek kendi kaygısıyla uğraştığından eşinin ne hissettiğini fark edemez ve onu hazır olmadan ilişkiye zorlayabilir. Bu tutum vajinismusu başlatabilir. Burada erkeğin bilgisi, deneyimi, eşine yaklaşımı, sabırlı ve anlayışlı tutumu eşinin kaygısını azaltarak rahatlamasını ve sorunsuz bir ilk gece yaşanmasını sağlar. Vajinismus tedavi edilebilir bir cinsel işlev bozukluğudur. Vajinismus tedavisinde çift doğru ve işlevsel cinselliği öğrenir.
Neden ilişki anında zevk alamıyorum?
SORU:
35 yaşında evli bir erkeğim. Bana boşalırken pelvik kasların haz veren ritmik kasılmaları çok zayıf gibi geliyor, tazyiksiz ve zevksiz boşalıyorum. Neden haz alamıyorum, ne yapmalıyım? R.S./ Bursa
CEVAP:
Erkekte boşalma iki aşamalı olur, emisyon (meninin meni kesesinden çıkıp prostatta sıkışması) ve ejakülasyon (meninin aşk kaslarının kasılmasıyla dışarı fışkırtılması. Eğer erkek cinsel gerilimini yeterince koruyamazsa fışkırtma refleksi gerçekleşmez, meni kaçağı olur ve boşalma sırasında haz alamaz. Erken boşalma, sertleşme sorunu gibi bazı cinsel işlev bozuklukları erkeğin cinsel gerilimini sürdürmesine izin vermediği için sızıntı şeklinde, haz almadan boşalmaya neden olabilir. Sizin durumunuzda organik bir sorun olmadığına göre öncelikle aşk kaslarını güçlendirmek, cinsel gerilimi düşürerek ilişkide kalma süresini uzatmak gerekir. Bunu erken boşalma varsa dur-başla tekniği, sertleşme sorunu varsa indir-kaldır tekniği gibi teknikleri uygulayarak ve cinsel heyecanı yönetmeyi öğrenerek başarabilirsiniz.
Düzenli bir ilişkinin formülü nedir?
SORU:
5 yıldır evliyim ve düzenli bir cinsel hayatımız yok. Bazen bir ay bir şey olmuyor. Bu bende erken boşalma sorununa neden oluyor. Düzenli bir cinsel hayat nasıl sağlanır? D.Y./ Mersin
CEVAP:
Cinsel yaşamda çiftlerin uyumunu bozan en önemli nedenlerden biri de düzensiz ve aralıklı seks yapmaktır. Erkekte ereksiyon kalitesi ve boşalma denetimi için belirli aralıklarla ereksiyonun gerçekleşmesi ve boşalma olması gerekir. Aynı şey kadın için de geçerlidir. Kadınlar da cinsel uyarılma ve orgazm sonradan öğrenilen ve tekrarlarla pekişen bir beceridir, tekrar arttıkça uyarılma ve haz alma artar. Düzenli bir cinsel hayat için eşler aralarında konuşarak haftanın belirli günleri cinsel yakınlık yaşamak için anlaşabilirler. Bu esnek bir anlaşmadır, her seferinde cinsel ilişki yaşamak zorunda olmazlar, bu süreyi birlikte erotik bir şeyler seyretmek, okumak, sohbet etmek için değerlendirebilirler.
