Diyetteyseniz cinsel hayatınıza dikkat!
Neden 3 ay sonra cinsel isteğim bitti?
SORU:
Katı bir diyet programıyla 3 ayda 91 kilodan 65 kiloya düştüm. Eşim dahil hepimiz bu durumdan memnunuz ancak bir sorun var, o da hiç cinsel isteğimin kalmaması. Yaptığım rejim buna neden olur mu? F.B./ Ankara
CEVAP:
Vücudun kendine özgü bir dengesi vardır. Her türlü hızlı değişim bu dengeyi bozar ve bir adaptasyon süresine ihtiyaç duyulur. Özellikle hormonsal denge çok hassastır, bozulduğunda yeniden dengelenmesi oldukça zordur. Hızlı zayıflama östrojen ve testosteron dengesini de olumsuz etkileyerek, cinsel isteksizlik, cinsel uyarılma gibi sorunlara yol açabilir. Sizin acele etmeyip yeni kilonuz sabitlenene kadar beklemeniz gerekebilir. Bu arada bir endokrinoloji uzmanına görünerek hormon testleri yaptırmanız uygun olur. Yeni kıyafetler almanız, eşinizle daha erotik bir ortam yaratmanız, cinsel oyun ve fantezilere daha faz yer vermeniz, yeniden cinsel istek duymanıza fayda sağlayabilir.
Vajina sarkmasının bir çözümü var mı?
SORU:
29 yaşındayım, peş peşe üç çocuk doğurduktan sonra aldığım kiloları veremedim. Bu yetmez gibi bir de vajina sarkması oldu. Eşim bu nedenle beni arzulamadığını söylüyor. Bana ne önerirsiniz? S.B./ Konya
CEVAP:
Bir çocuğun doğumundan sonra annenin toparlanması için en az 2 yıllık bir süreye ihtiyaç vardır. Peş peşe yaşanan gebeliklerde bu toparlanma süresi olmadığı için bedende deri altı yırtılmalar gibi bazı olumsuz değişimler kalıcı olabilir. Bunlardan biride vajina sarkmasıdır. Bu sorunun bir çaresi var. Böyle durumlarda vajina estetiği bir lüks değil ihtiyaç, hatta çiftin cinsel yaşamını etkileyecek kadar önemli bir olaydır. Eşinizle konuşarak kadın doğum uzmanından yardım alabilirsiniz.
İdrar hissi ilk gecede bir sorun yaratır mı?
SORU:
25 yaşındayım, bekarım ve şimdiye kadar hiç karşı cinsle ilişkiye girmedim. Canım istemesine rağmen mastürbasyon da yapmıyorum. Uyarıldığımda idrar hissi oluyor. Bu durum ileride evlenince ilk gecede sıkıntı yaratır mı? E.Z./ Ankara
CEVAP:
Mastürbasyon bir kişinin kimseye zarar vermeden ve kimsenin rızasını almadan kendini rahatlattığı sağlıklı bir doyum yöntemidir. Abartılı ve yanlış yapılmadığı sürece zararlı değildir. Sizin yaşınızda haftada 2-3 defa çok fazla sayılmaz. Aşırı mastürbasyon isteği kendinizi baskılayıp boşalma yolu ile cinsel rahatlama yaşamadığınız için olabilir. Boşalma öncesi idrar hissi üreme organlarının aynı damar ve sinir yollarını kullanmasından kaynaklanır, zamanla düzelir. Evlenmeden önce düzenli mastürbasyon yaparsanız ilk gecede büyük bir sıkıntı yaşamazsınız.
