Kemal ÖZCAN
10 Eylül 2020

Daha iyi bir cinsellik için sağlığınızı riske atmayın


Sertleşme ilaçları da sonuçta bir ilaçtır ve doktora danışmadan başka ilaçlarla birlikte kullanıldığında tehlikeli sonuçları olabilir…

Yaşadığım sorun ilaçla düzelir mi?

SORU:

36 yaşında evli bir erkeğim. Kilo soru­num var. Kaygı bozukluğu ve depresyon için verilen ilaçlar sertleşme sorununa yol açtı. Sertleşme sağlayıcı ilaçlar kul­lansam faydası olur mu? R.C./ Yozgat

CEVAP:

Fazla kilolar erkeklerde ve kadınlar da cinsel sorunların en önemli nedeni arasında sayılabilir. Özellikle erkeklerde yağ dokusu­nun fazlalığı erkeklik hormonu testosteronu, kadınlık hormonu östrojene dönüştürerek sertleşme sorunları ve cinsel isteksizliğe yol açabiliyor. Sizin durumunuzda kaygı bozuklu­ğu için kullandığınız ilaçlardan, kilo soru­nuna, oradan düzensiz cinsel yaşama kadar sertleşme sorununa neden olan birden fazla faktör var. Sertleşme ilaçları da sonuçta bir ilaçtır ve doktora danışmadan başka ilaçlar­la birlikte kullanıldığında tehlikeli sonuçları olabilir. Bu konuda doktorunuzla görüşmeniz uygun olur. Buna ek olarak acilen rejim ve sporla kilo vermeye başlamanızı önerebili­rim. Ayrıca düzenli cinsel yakınlık ve erotik oyunları da ihmal etmemeniz gerekir.

Eşimi yeniliklere nasıl alıştırırım?

SORU:

36 yaşında bir erkeğim. Eşim cinsellik konusunda aşırı utangaç. Ben yeni şeyler denemek istiyorum ama eşim aşırı tepki gösteriyor. Bu sorunu nasıl aşarız? K.S./ İstanbul

CEVAP:

İnsanlarda cinsel davranış içinde yaşanı­lan kültürden, coğrafi koşullardan, toplu­mun ahlaki ve dini değerlerinden fazlasıyla etkilenir. Tutucu toplumlarda cinsellik algısı negatif olduğundan cinsel davranış repertuarı da kısıtlı olur ve normal kabul edilen az sayıdaki cinsel davranışın dışında kalan her şey bir sapma ya da sapıklık olarak görülebilir. Bu durum yeni şeyleri denemeye karşı direnç oluşturabilir. Sizin eşinize empatiyle yaklaşmanız, sabırsızca onu istemediği hiçbir şeyi yapmaya zorla­mamanız uygun olur. Duygusal yakınlığı ar­tırıp cinsel iletişimi güçlendirdikçe eşinizin de cinselliğe bakış açısı esneyecek küçük yeniliklere daha açık bir hale gelecektir.

Bu kısır döngüyü nasıl aşabiliriz?

SORU:

Ben 32 yaşındayım, 6 yıldır evli bir kadınım. Evliliğin başlarında cinselliği sevmiyordum. Eşim başlarda sabırlıydı, zamanla o da sinirli biri oldu, şimdi ben birlikte olmak istiyorum o istemiyor. Bu kısır döngüden çıkabilir miyiz? U.A./ İzmir

CEVAP:

Çiftlerde cinsel doyum ile evlilik doyumu bir arada gider. Bunlarda birindeki bir sorun diğeri iyi gittiğinde bir süre tolere edilebilir ama eğer sorunlu alana müdaha­le edilmez ve çözüm bulunmazsa yaşanan hayal kırıklıkları ve biriken öfke zamanla iyi olanı da bozmaya başlar. Bun en iyi örneklerden biri eşlerden birindeki cinsel isteksizliktir. Reddedilen taraf özgüvenini yitirmeye, benlik saygısını kaybetmeye baş­ladıkça eşinden uzaklaşır. Cinsel yakınlık talebi biriken olumsuz duygular nedeniyle neredeyse bir tehdit gibi algılanmaya baş­lar. Sizin birlikte duygusal yakınlığı artır­maya yönelik adımlar atmanız, aranızdaki yakınlık arttıkça cinsel beklentileri dile getirmeniz uygun olacaktır. Bunu birlikte yapamadığınızda bir uzmandan destek alarak yapabilirsiniz.

Yazarlar

Daha iyi bir cinsellik için sağlığınızı riske atmayın
Kemal ÖZCAN