CovId-19 geçirmek cinsel yaşamı nasıl etkiler?
Eşimle yakınlaşmak için ne yapmalıyım?
SORU:
Eşimle ikimiz Covid-19 geçirdik ama eşim ağır geçirdiği için yeniden hasta olmaktan çok korkuyor. Dışardan hastalık getireceğim endişesiyle cinsel birliktelik yaşamak istemiyor. Onunla yakınlaşmak için nasıl davranmalıyım? N.M./ İstanbul
CEVAP:
Her ne kadar koronavirüsün etkisi azalmaya, aşılananların sayısı artmaya başlasa da tehlike henüz geçmedi, maske ve mesafe ile korunmaya devam etmek gerekiyor. Bunu kabul edip uyum sağlayanlar daha az etkilenirken gerçeğe direnen, katı, kuralcı ve kaygılı kişiler daha fazla etkileniyor. Eşinizin bu hastalıktan fazlaca etkilendiği, kaygı seviyesinin arttığı, kaygı bozukluğuna kadar gittiği görülüyor. Bu konuda yalnız olmadığınızı birçok kişide benzer tepkilerin görüldüğünü söyleyebilirim. Kaygı birçok konuda olduğu gibi cinsel cinsel yaşamda da istenmeyen, işlevselliği bozan bir duygudur. Eşinizin kaygı bozukluğunu tedavi edildiğinde cinsel yaşamınız normale dönecektir. Bu konuda deneyimli bir ruh sağlığı uzmanından profesyonel destek almanız uygun olur. Buna ek olarak birlikte duş almak, birbirine masaj yapmak gibi temizliği erotizmle birleştirecek oyunlar cinsel yaşama dönüşünüzü kolaylaştırabilir.
Yaşadığım sorundan nasıl kurtulabilirim?
SORU:
40 yaşındayım, bir ay öncesine kadar hiç sertleşme sorunu yaşamadım. İki ay önce böyle bir sorun yaşadım ve tüm özgüvenimi kaybettim. Bu sorunu aşabilir miyim? M.N./Zonguldak
CEVAP:
Erkeklerin en büyük korkularından biri bir gün bir kadın karşısında sertleşme sağlayamamak ya da sertliği sürdürememekten dolayı mahcup duruma düşmektir. Bu aslında herkesin başına gelebilecek son derece normal bir durumdur. Nasıl ki bir insan vücudunda bazı rahatsızlıkları geçici olarak yaşarsa sertleşme sorununu da yaşayabilir. Erkeğin sertleşmeyi kaybetme korkusu ne kadar büyükse bunu yaşama ihtimali o kadar büyüktür. Sizin yaşadığınız bir olayı gözünüzde büyütüp ciddi bir özgüven kaybı yaşadığınız anlaşılıyor. Böyle bir durumda geri çekilerek sorunu gözünüzde büyütmek yerine sosyal ilişkilerinize yeniden dönmeniz kaybolan öz güveninizi yeniden kazanmanıza yardımcı olacaktır. Sertleşme sorunu cinsel terapi ile tedavi edilebilir bir cinsel işlev bozukluğudur.
Bizim yaşımızda ne kadar seks yapılır?
SORU:
Eşimle ben 45 yaşındayız. Haftada bir defa birlikte oluyoruz. Bu bize yetiyor ama internette haftada ortalama 3 defa yazıyor. Bu durumda bizde bir sorun mu var? R.H./Bursa
CEVAP:
Cinsel sağlık bilimi neyin hastalık olduğunu tespit edebilmek için önce sağlıklı olanın yani normalin tanımını yapmak durumundadır. Bu nedenle çoğunluğun ortalaması normal olarak kabul edilir ve dışında kalanlar sorun olarak görülür. Cinsel ilişki sıklığına bu şekilde bakılırsa hatalı olur. Çünkü burada çiftin yaşı ve ilişkilerinin süresi, her birinin sağlık durumu, nasıl bir çift oldukları, nasıl bir iklimde yaşadıkları, mahremiyet koşulları gibi, cinsellik algısı ya da birbirlerini ne kadar çekici buldukları gibi birçok değişken vardır. Eğer yaşanılan ilişki sıklığı her iki eş için yeterli ve tatmin ediyorsa bir sorun yoktur. Herkes aynı sıklıkta, aynı sürede, aynı şekilde sevişmek zorunda değildir.
