Dayanılmaz boyutlara ulaşan kavurucu sıcaklar sadece günlük yaşamı değil cinselliği de olumsuz etkiliyor…
Aramızdaki sorunu nasıl çözebiliriz?
SORU:
34 yaşında evli bir kadınım. Eşimde aşırı kiloya bağlı bazı sağlık sorunları var. Sağlığına aşırı dikkat etmesi gerekiyor ama buna rağmen bu sıcaklarda birlikte olmak istiyor. Ben ona bir şey olmasından endişe ettiğim için reddediyorum, buna da bozuluyor, ne yapmalıyım? D.Ö./Antalya
CEVAP:
Yazın gelmesi ve havaların ısınmasıyla birlikte günlük yaşamın akışında birçok şey değişmektedir. Artan sıcaklar başta kalp ve tansiyon hastalıkları olmak üzere birçok sağlık sorununu beraberinde getirmektedir. Sağlık açısından riskli grupların her türlü fiziksel güç ve enerji gerektiren aktivitelerden kaçınması gerekir. Bu durum cinsel yaşam için de geçerlidir. Her ne kadar cinsellik çok yoğun bir fiziksel aktivite olmasa da riskli grupların böyle günlerde yoğun bir cinsellik yaşamaktan kaçınması oldukça önemlidir. Buradan yaz bitene kadar cinsellikten uzak durulması gerektiği anlaşılmamalıdır. Bunun yerine cinsel birliktelik için günün serin saatleri seçilmeli aşırı performans gerektiren seks pratiklerinden kaçınılmalıdır. Cinsellik sadece cinsel ilişkiden ibaret değildir, baş başa geçirilen özel zamanlar, tensel dokunuşlar, erotik sohbetlerde cinselliktir ve çift ilişkisinin kalitesini artırabilir.
Sizce cinsel terapi almam gerekir mi?
SORU:
33 yaşında evli bir kadınım. Benim sorunum ilişki yaşarken bazen canımın acıması. Doktorum psikolojik dedi. Her zaman olmadığı için ne yapacağımı bilmiyorum, böyle bir durumda terapiste gitmek gerekir mi? G. N./İstanbul
CEVAP:
Hangi durumlarda cinsel terapiye gidileceği birçok insanın ve çiftin merak ettiği bir konudur. Bazen sorunlar kendiliğinden düzelir, bazen gittikçe daha da artar, tedavisi güçleşebilir. Bunu kalp çarpıntısına benzetebilir. Birkaç defa kalbinizin normalden hızlı çarpması bir sorun olmayabilir ama gittikçe daha fazla çarpıntı oluyorsa orada bir sorun var demektir, kalp krizi geçirmeden bir doktora gidilmesi gerekir. Cinsel sorunlarda böyledir, herkesin zaman zaman cinsel işlevlerinde sorun olabilir, eğer bu durum sık sık tekrar ediyorsa profesyonel yardım alma zamanı gelmiş demektir.
