Sabah yapılan seksin faydaları...
Eşim neden böyle bir şey istiyor?
SORU:
SORU: 5 yıllık evli 32 yaşında bir kadınım. Eşim son zamanlarda sabahları seks yapmak istiyor ve daha faydalı olduğunu söylüyor. Bu doğru mu? B.Y./Antalya
CEVAP:
Sabah dinlenmiş vücut ve zihinle sekse odaklanmak diğer zamanlara göre daha kolaydır. Aynı zamanda erkeklerde testosteron hormonunun en çok salgılandığı saatler sabah saatleridir. Buna ek olarak, sabah saatlerinde yaşanılan seksle güne başlamak çifte mutluluk hormonu salgılatacağı için onları gün boyu mutlu kılar. Ayrıca sabah seksi çifte arzulandıkları hissini yaşatarak güne başlattığı için bu duygu durumu, gün boyu devam eder ve çiftin birbirine olan ilgi ve isteğinin sürekli olmasını sağlar. Sabah seksi, akşam seksine odaklanmış çifte, günün çeşitli saatlerinde seks olabileceğini ve zevk alabileceğini öğreten bir süreçtir. Monotonlaşan cinsel yaşama da renk katar. Ayrıca bu durum metabolizmanın hızlı çalışacağından da bir çeşit sabah egzersizi olarak düşünebilir.
Çoklu orgazm için ne yapmak gerekir?
SORU:
Kadınlarda çoklu orgazm için erkeğin ne yapması gerekir? L.S./İstanbul
CEVAP:
Kadınların cinsel uyarılma için zihinsel anlamda hazır olmaları gerekir. Bunun için partnerin güzel sözler söylemesi, kadının erotik bölgelerine dokunması, birlikte cinsel fanteziler kurulması ve erotik materyaller kullanılması kadının cinsel uyarılmasının uzun süre devam etmesini sağlayarak çoklu boşalma yaşamasını kolaylaştırır. Yani seks kadınlar için yatakta başlamaz, çok öncesinden yatırım yapılması gerekir.
Erken boşalmanın sebepleri nelerdir?
SORU:
3 yıldır evliyim ve 29 yaşındayım. Eşim de 33 yaşında ve erken boşalma sorunu yaşıyor. Sebebi ne olabilir? M.L./Adana
CEVAP:
Erken boşalma, bazı bedensel nedenler ya da prostat ve idrar yolları hastalıkları gibi fiziksel rahatsızlıklar nedeniyle olabilir. Aynı zamanda, erken boşalmaya kronik depresyon, anksiyete bozuklukları gibi ruhsal bozukluklar da neden olabilir. Travmatik çocukluk dönemi cinsel deneyimleri ve kişinin cinsel performansı üzerindeki kaygıları da bu sorunun nedenleri arasında gösterilebilir. Ancak erkekler çoğu zaman yakalanma korkusuyla, ayıp, yasak ve günah düşünceleriyle, skor takıntısıyla ve mastürbasyonun körlük veya sağırlık yapacağı gibi yanlış inanışlarla yaptıkları hızlı mastürbasyon ile erken boşalmayı öğrenirler. Ayrıca erken boşalma erkeğin cinsel doğasının bir parçasıdır. Sağlıklı genç erkekler ufak bir cinsel heyecandan bile etkilenerek istemsiz olarak boşalırlar, bu olağan ve doğal bir durumdur, çünkü henüz boşalma sürecinden sorumlu aşk kaslarını kontrol etmeyi öğrenmemişlerdir. Sonuç olarak, yavaş yavaş kazanılan bu alışkanlık, boşalmayı başlatan aşk kaslarının bir refleksi haline gelir
