Korkusuz
Kemal Özcan

Cinsel isteksizliğin sebebi nedir?

Cinsel isteksizlik ile sertleşme sorunu en yaygın ve en karmaşık cinsel işlev bozukluklarıdır. Mutlu bir partner ilişkisi için mutlu bir cinsellik, mutlu bir cinsellik için de cinsel istek gerekir...



Neden eşime karşı bir şey hissetmiyorum?

SORU:

37 yaşında on yıldır evli bir erkeğim, iki çocuğumuz var. Eşim de ben de çok çalışıyoruz. Aklıma hiç cinsellik gelmiyor, haftalarca olmasa eksikliğini hissetmiyorum. Bu durum evliliğimde sıkıntılara yol açıyor, neden böyle oldum, ne yapabilirim? S.G./ İstanbul

CEVAP:

Cinsel istek ve cinsel uyarı birbirini karşılıklı etkileyerek cinsel davranışları ve cinsellikten alınan doyumu belirler. Genel veya cinsel sağlıktaki bozukluklar, kişiye sıkıntı veren tüm olaylar, cinsel ilişkinin ayıp, yasak, günah, yanlış, pis bir eylem olarak görülmesi, hormonsal eksiklikler, ekonomik sorunlar, aile sorunları ve kullanılan ilaçlar doğrudan cinsel isteği etkiler. Bu sorun; çiftlerin birbirlerine olan tutkularını sürdürmek için daha fazla birbirlerine dokunmalarıyla ve yakınlaşmalarıyla atlatılabilir.

Sınav zamanı kendimi nasıl frenleyebilirim?

SORU:

SORU: 18 yaşındayım. Sınavlara çalışmadan önce mastürbasyon yapıyorum. Hem de her sınavdan önce. Kendimi frenleyemiyorum. Yapmazsam enerjim bitmiyor, sınavlara odaklanamıyorum.

Ne önerirsiniz? O.S./Bursa


CEVAP

Bir partner ilişkisi oluncaya ya da evleninceye kadar mastürbasyon yapmak abartılmadığı ve doğru yapıldığı sürece doğal bir rahatlama yöntemidir. Sizin durumunuzda mastürbasyonun amacının haz almaktan çok bir çeşit stresle baş etme yöntemine dönüşmüş olduğu anlaşılıyor. Buna bağımlılık döngüsü de denir. Psikolojik gerilimi azaltmak için yapılan mastürbasyon hemen arkasından pişmanlık ve suçluluk duygularıyla yeniden psikolojik gerilime yol açar ve döngü tekrarlamaya başlar. Bundan çıkmak için öncelikle sizi mastürbasyona iten duygularınızı fark etmeniz gerekiyor.

Yaşadığım sıkıntıdan kurtulmam mümkün mü?

SORU:

SORU: Geceleri uyuyamıyorum, 19 yaşındayım, penisim sürekli sertleşiyor ve sabaha kadar sürüyor. Bu yüzden hiç rahat değilim. Ne yapabilirim? M.D./ Ankara

CEVAP:

Erkeklerde günün belirli saatlerinde özellikle uykuda kısa süreli sertleşmeler olur. Bu erkeğin üreme fonksiyonun işlevsel ve sağlıklı olduğunu gösterir. Cinsel sağlık biliminde sertleşme sorununun organik mi psikolojik mi olduğunu ayırt etmede en önemli kriterlerden biridir. Bununla birlikte sürekli sertleşme halinde olması bazı sorunların habercisi olabilir. Sizin durumunuzda bunun daha çok genç enerjinize bağlı olduğunu düşünüyorum. Gün içinde uyarıcı şeylerden uzak durup düzenli olarak mastürbasyon yaparak cinsel gerilimizi düşürdüğünüzde gece sertleşmeleri azalacaktır. Devam etmesi durumunda bir üroloji doktoruna görünmeniz uygun olur.